RetreatsMap

RetreatsMap

Matkasi kartta tietoisempaan elämään. Löydä tapahtumat ja säännölliset tunnit, jotka auttavat sinua kasvamaan, löytämään rauhan, tasapainon ja aidon yhteyden.

Suositut aiheet

RetriititHyvinvointitapahtumaTyöpajatJoogatuntiJoogatapahtumaTerveys ja hyvinvointi
Retriitit YhdysvalloissaRetriitit IntiassaRetriitit BalillaRetriitit RishikeshissäHyvinvointitapahtuma Yhdistyneessä kuningaskunnassaHyvinvointitapahtuma IndonesiassaRetriitit Kabupaten GianyarissaKasvilääkeseremoniat PerussaRetriitit Koh SamuillaTyöpajat RishikeshissäKasvilääkeseremoniat IquitosissaHyvinvointitapahtuma Badungin hallintoalueellaJoogatapahtuma KosissaHyvinvointitapahtuma IbizallaHyvinvointitapahtuma Teneriffalla

Järjestäjille

  • Retriittien varausjärjestelmä
  • Joogan varausjärjestelmä
  • Hyvinvoinnin varausjärjestelmä
  • Julkaise retriittisi
  • Eventbrite-vaihtoehto

Pikavalinnat

  • Tapahtumat
  • Paikat
  • Opettajat
  • Yhteystiedot

Yritys

  • Hinnoittelu
  • Tietoa meistä

© 2026 RetreatsMap v2

TietosuojakäytäntöSivukartta
  1. Etusivu
  2. Tapahtumat
  3. Joogatunti
  4. Somatiikkajoogatunti
  5. Portugali

3 retriittiä kartalla

Somatiikkajoogatunti Portugalissa

3 tulevaa tapahtumaa kategoriassa Somatiikkajoogatunti Portugalissa, 10 €–17 €. Suurin osa järjestetään täällä: Aljezur, Porto ja São Miguel.

Tällä alueella

3 näytetty
75 minuutin somaattinen flow-harjoitus

75 minuutin somaattinen flow-harjoitus

São Miguel, Portugali

Tässä 75 minuutin harjoituksessa hidastetaan tahtia ja suunnataan huomio sisäänpäin, jotta liike voi syntyä kehon tuntemuksista, hengityksestä ja intuitiivisesta virrasta käsin. Sen sijaan, että keskityttäisiin ennalta määrättyihin asentoihin, tilaa annetaan sille, mitä keho tarvitsee juuri tässä hetkessä. Harjoitus on lempeä, ravitseva ja sopii kaikille kehoille. Luonnollinen liike ja tietoinen l...

Päivämäärät pyynnöstä17,00 €
Terapeuttinen jooga: liiku kevyesti

Terapeuttinen jooga: liiku kevyesti

Aljezur, Portugali

Tässä lempeässä harjoituksessa pääset liikkumaan turvallisesti ja löytämään uudelleen yhteyden kehoosi. Tunti yhdistää pehmeää joogaa ja somaattista liikettä, jotta arkeen voisi syntyä enemmän keveyttä, mukavuutta ja liikkuvuutta. Harjoituksen tavoitteena on tukea toimintakykyä, joka on voinut heikentyä vamman, vähäisen liikkumisen tai ikääntymisen myötä, samalla kun se vahvistaa myös tunne-elämän...

Päivämäärät pyynnöstä10,00 €
Liikelaboratorio Marta Golaszin kanssa

Liikelaboratorio Marta Golaszin kanssa

Porto, Portugali

Marta Golaszin ohjaama Movement Lab on kehotietoinen harjoitus, jonka tavoitteena on syventää läsnäoloa, purkaa stressiä ja palauttaa huomio tähän hetkeen. Lempeässä ja turvallisessa ilmapiirissä osallistujat saavat mahdollisuuden hidastaa tahtia, kuunnella kehon tuntemuksia ja tutkia liikettä tietoisen huomion kautta. Harjoitus kutsuu palaamaan oman kehon äärelle ja tunnistamaan jännityksen sekä....

Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä
Päivitetään tuloksia…