Aamunkoiton jooga - Florida Water Flow
Tulsa, Yhdysvallat
Aloita aamu lempeällä joogaharjoituksella, jota ohjaa Raven Nicole Peltier Great Roomissa. Tunnin tarkoitus on herätellä kehoa rauhallisesti, rauhoittaa mieli ja auttaa sinua laskeutumaan tähän hetkeen jo päivän alussa. Pehmeä liike, syvä hengitys ja tietoinen läsnäolo kulkevat harjoituksessa käsi kädessä, jotta olo tuntuu kevyeltä ja virkeältä. Harjoitus ammentaa Florida Water Flow -energian sula...
Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä