Hatha Flow
Vamos, Kreikka
Tässä joogatunnissa pääset mukaan lempeään ja selkeään harjoitukseen, jossa Hatha Flow etenee rauhallisen, tietoisen rytmin mukana. Tunnilla yhdistyvät pehmeät liikkeet, hengityksen havainnointi ja pysähtymisen hetket, joiden avulla on helppo palata takaisin kehon tuntemuksiin ja mielen tasapainoon. Harjoitus sopii sekä sinulle, joka haluat syventää omaa joogapolkuasi, että sinulle, joka kaipaat m...
Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä 