4 tulevaa tapahtumaa kategoriassa Hatha-joogatunti Portossa, alkaen 20 €.
Viikon eri hetkiin suunniteltu joogakalenteri tarjoaa mahdollisuuden valita harjoitus oman arjen rytmin mukaan. Tunneilla on tarjolla useita ajankohtia pitkin päivää, joten mukaan on helppo tulla sill...
Pyydettäessä
Koe tasapainoinen ja maadoittava Hatha Yoga -harjoitus, joka tukee sekä kehoa että mieltä. Perinteinen tunti yhdistää rauhallisen liikkeen, tietoisen hengityksen ja hetket hiljaisuudessa, luoden lempe...
Biogymnastiiikka on lempeä liikuntatunti, joka herättelee kehoa rauhallisesti ja tukee sujuvampaa, kevyempää liikkumista. Harjoitus tarjoaa tietoisen tavan vahvistaa kehon hyvinvointia ja auttaa osall...
Kat ohjaa harkiten rakennetun hatha joogan tunnin, jossa hengitys, liike ja meditaatio kietoutuvat rauhoittavaksi ja maadoittavaksi kokonaisuudeksi. Tunnilla edetään tasapainoisessa sarjassa perusasan...
20,00 €
