Vinyasa
Korkki, Irlanti
Tämä sekatasoisille ja keskitasoisille suunnattu tunti tarjoaa dynaamisen harjoituksen, jossa jokainen asana linkittyy hengityksen rytmiin. Odotettavissa on virtaava sarja, joka kehittää voimaa, lisää liikkuvuutta ja tukee tietoista, keskittynyttä liikkumista koko harjoituksen ajan. Pehmeät siirtymät ja tasainen tempo ovat harjoituksen ytimessä, joten tunti sopii hyvin niille, jotka haluavat syven...
Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä 