Allasalueen flow

Astut dynaamiseen joogavirtaan upean lämmitetyn lämpötilan läheisyyteen, altaan reunalle, jossa harjoitus saa aivan oman rauhallisen mutta virkistävän tunnelmansa. Monitasoiseksi suunniteltu tunti sopii hyvin sekä vasta-alkajille että kokeneemmille joogaajille, ja liikkeissä edetään lempeän sujuvasti niin, että jokainen voi osallistua omalla tasollaan.

Altaan äärellä vallitseva seesteinen ilmapiiri ja lämpöosan pehmeä lämpö luovat yhdessä tasapainon, jossa keho saa liikkua ja mieli hengähtää. Ohjattu flow vahvistaa kehoa, avaa liikkuvuutta ja tukee tietoista hengitystä osana rauhallista hyvinvointiympäristöä.

Olitpa syventämässä joogaharjoitustasi tai etsimässä virkistävää hetkeä ainutlaatuisessa ympäristössä, tämä tunti tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä, palautua ja ladata energiaa uudelleen.