SOMA Spark -minivirrat (Amy Slocumin kanssa)
Rochester, Yhdysvallat
SOMA Spark Mini Flows tarjoaa sarjan 30 minuutin mittaisia, älykkäästi rakennettuja harjoituksia, jotka kohtaavat sinut juuri siinä vaiheessa, jossa olet, ja vievät lempeästi eteenpäin. Vinyasa-pohjaiset tunnit yhdistävät Energy Medicine Yoga -tekniikoita ja Kundalini-henkistä liikettä, jolloin syntyy dynaaminen kokonaisuus, joka tukee sekä voimaa että keveyttä. Nämä lyhyet harjoitukset on suunnit...
Päivämäärät pyynnöstä12,00 $
