Sasha Medvedovskaya

Olen Sasha, Hridaya-joogan opettaja, meditaatio-ohjaaja ja psykoterapeutti. Parikymppisenä elin vahvasti boheemissa ja älyllisessä ympäristössä: opiskelin, tein yliopistotutkimusta ja pyöritin samalla omaa yritystäni. Ulospäin elämä näytti menestyksekkäältä ja täynnä houkutuksia, mutta silti tunsin, että jokin olennaisen tärkeä puuttui.

Olin jatkuvasti matkalla kohti seuraavaa tavoitetta ja etsin loputonta täydellisen onnellisuuden tunnetta. Kaipasin sisäistä hiljaisuutta ja rauhaa, sellaista onnellisuutta, jota ulkoiset olosuhteet eivät määritä, sekä vapautta elää aidosti tässä hetkessä ilman, että siirtää elämää aina myöhemmäksi. Halusin löytää tämän itse ja samalla oppia olemaan todella avuksi myös muille.

Tuo etsintä vei minut matkustamaan ympäri maailmaa ja tutustumaan ikiaikaisten traditioiden viisauteen sekä monenlaisiin kulttuurisiin lähestymistapoihin. Erityisesti minua inspiroivat Advaita Vedanta, Ramana Maharishin itsetutkiskelumenetelmä sekä Sahajanandan Hridaya-joogan, henkisen sydämen joogan, opetukset.

Olen omistautunut henkiselle harjoitukselle jo yli 10 vuoden ajan, ja olen kiitollinen mahdollisuudesta tukea muita heidän polullaan.