RetreatsMap

RetreatsMap

Matkasi kartta tietoisempaan elämään. Löydä tapahtumat ja säännölliset tunnit, jotka auttavat sinua kasvamaan, löytämään rauhan, tasapainon ja aidon yhteyden.

Suositut aiheet

RetriititHyvinvointitapahtumaTyöpajatJoogatuntiJoogatapahtumaTerveys ja hyvinvointi
Retriitit YhdysvalloissaRetriitit IntiassaRetriitit BalillaRetriitit RishikeshissäHyvinvointitapahtuma Yhdistyneessä kuningaskunnassaHyvinvointitapahtuma IndonesiassaRetriitit Kabupaten GianyarissaKasvilääketuokiot PerussaRetriitit Koh SamuillaTyöpajat RishikeshissäKasvilääketuokiot IquitosissaHyvinvointitapahtuma Badungin hallintoalueellaJoogatapahtuma KosissaHyvinvointitapahtuma IbizallaHyvinvointitapahtuma Teneriffalla

Järjestäjille

  • Retriittien varausjärjestelmä
  • Joogan varausjärjestelmä
  • Hyvinvoinnin varausjärjestelmä
  • Julkaise retriittisi
  • Eventbrite-vaihtoehto

Pikavalinnat

  • Tapahtumat
  • Paikat
  • Opettajat
  • Yhteystiedot

Yritys

  • Hinnoittelu
  • Tietoa meistä

© 2026 RetreatsMap v2

TietosuojakäytäntöSivukartta
  • Etusivu
  • /Opettajat
  • /Saira Francis

Saira Francis

Saira Francis

Kuvaus

Tietoa Mellulah’n perustajasta, Saira Francisista

Vuodesta 2004 lähtien, jolloin hän aloitti työskentelyn energiahoidon parissa, Saira Francis on omistautunut luomaan turvallisen ja kannattelevan tilan niille, jotka kulkevat omaa paranemisen polkuaan.

Hänen oma elämänkokemuksensa on opettanut hänelle sellaista, mitä mikään oppikirja tai kurssi ei voi antaa: sen, että halu työskennellä itsensä kanssa voi muuttaa elämää syvästi. Hän ymmärtää myös, ettei paraneminen ole päämäärä, vaan jatkuva prosessi. Ohjaajana hän tarjoaa mahdollisuuden muutokseen sekä luottamuksen siihen, että hoivaavassa ympäristössä ihminen voi päästää irti siitä, mikä ei enää palvele, ja löytää uuden suunnan eteenpäin.

Saira rohkaisee elämään niin, että sekä ilo että haaste nähdään mahdollisuuksina syvempään itsetuntemukseen — valon ja varjon molemmat puolet hyväksyen. Hän jakaa kokemuksensa aidosti ja ammentaa työstään energian parissa sekä yhteydestään kehoon, mieleen ja henkeen. Aitous on hänelle tärkeää, eikä hän väistä elämän vaikeampia hetkiä. Hänen mukaansa vaikeuksien läpi kulkeminen rehellisesti on merkityksellisempää, ja juuri siitä voi kasvaa sekä voimaa että muutosta.

Päättäväisyys ja vahvuus

Sairan omaa elämää ovat muovanneet niin nousut kuin laskutkin, kuten monilla muillakin. Hän kasvatti lapsensa suurelta osin yksin, ja nykyään he voivat hyvin ja kulkevat omia polkujaan. Koetut haasteet ovat syventäneet hänen ymmärrystään rohkeudesta, sitkeydestä, inhimillisestä haavoittuvuudesta ja kärsimyksestä.

Äitinä, opettajana, kumppanina ja ystävänä hän on tukeutunut määrätietoisuuteen ja sisäiseen voimaan selviytyessään elämän synkemmistä vaiheista. Häntä ovat kannatelleet joogan, meditaation, hoitavien menetelmien ja esoteeristen perinteiden ikiaikainen viisaus.

Muutos

Saira jakaa joogaa ja hoivaa intohimoisesti, sillä hänen mukaansa nämä käytännöt voivat tuoda ihmisen elämään pysyvää lohtua ja voimaa. Kun hän ohjaa retriittiä tai työpajaa, hän tekee sen sydämestään ja luottaen vilpittömästi siihen, että henkinen itsetyöskentely kantaa ja parantaa.

Hänen mukaansa elämä voi muuttua, kun luotamme viisauden, paranemisen ja vahvuuden matkaan sekä kuuntelemme sisäistä ääntä, joka kehottaa jatkamaan ja ottamaan seuraavan askeleen.

Minne tahansa vieraat hänen kanssaan kokoontuvatkin, Saira toivoo voivansa tarjota hoitavan pesän: turvallisen ja lempeän tilan, joka tuntuu kuin rauhoittava balsami kipukohtiin ja pehmeä tuki tulevalle matkalle.

Tutustu isäntääsi

Saira Francis on toiminut parantajana yli kahden vuosikymmenen ajan ja tarjonnut yhteisölleen aitoa tukea, myötätuntoa ja ohjausta. Länsi-Dorsetissa asuva Saira on kokenut joogaopettaja, holistinen terapeutti sekä energia- ja ääniparantaja. Oman paranemisen polkunsa kautta hän tarjoaa sydämellistä tukea niin vasta alussa oleville kuin jo pidemmällekin edenneille. Hänen omistautumisensa muiden auttamiseen on yksi syy siihen, miksi vieraat palaavat Mellulah Yoga Retreats -retriitteihin yhä uudelleen hänen energisen ohjauksensa ja harjoitustensa pariin.

Tulevat tapahtumat ja tunnit opettajan Saira Francis kanssa

Löydä autuus – hermoston retriitti

Löydä autuus – hermoston retriitti

Vetäydy tunnelmalliseen retriittiin kauniiseen boheemiin kartanoon lähelle Dorsetin rannikkoa. Tämä intiimi viikonloppu kutsuu hidastamaan tahtia, pehmenemään ja palaamaan takaisin yhteyteen itseesi. ...

£399.00

Mar 12-14, 2027
Tess Cottage, West Hill, Evershot, Dorchester DT2 0LD, UK
4.9(117)
Löydä Virtauksesi Algarven Retriitti

Löydä Virtauksesi Algarven Retriitti

Sinut toivotetaan lämpimästi tervetulleeksi viettämään viisi yötä Etelä-Portugalissa palauttavalla joogaretriitillä, jonka tavoitteena on auttaa sinua lepäämään, löytämään yhteys itseesi uudelleen ja ...

£950.00

Sep 9-14, 2027
Santa Luzia, Algarve, Portugal
Takaisin opettajiin