Manisha
Kuvaus
Maisteritason jooga-alan koulutus tuo Manishan opetukseen vahvaa asiantuntemusta ja selkeän, maanläheisen otteen. Hänen 15 vuoden oma joogapolkunsa ja 6 vuoden kokemus opettamisesta näkyvät tunneilla varmuutena, läsnäolona ja harkittuna ohjauksena.
Osallistujat voivat odottaa huolellisesti rakennettua opetusta, joka tukee rauhallista ja tietoista etenemistä joogassa. Tunnit sopivat hyvin sekä niille, jotka vahvistavat perustaitojaan, että harjoittajille, jotka haluavat syventää jo olemassa olevaa harjoitustaan. Liike, hengitys ja tietoisuus nivoutuvat yhteen luontevalla tavalla, mikä tekee harjoituksesta tasapainoisen ja eheän.
Manishan tausta ja pitkä kokemus luovat ammattimaisen sekä turvallisen ilmapiirin, jossa on helppo heittäytyä harjoitukseen. Hänen ohjauksessaan jooga on kokonaisvaltainen kokemus, joka yhdistää osaamisen, rauhallisuuden ja luottamusta herättävän läsnäolon.
