Janet Solyntjes

Janet Solyntjes tarjoaa ohjelmia ja hiljaisia retriittejä, joissa yhdistyvät Shambhala-perinne sekä MBSR:ään pohjautuva, sekulaari mindfulness-lähestymistapa. Hänen ohjauksessaan osallistujat pääsevät rauhalliseen ja maanläheiseen kokemukseen, jossa läsnäolo, pohdinta ja syvempi tietoisuus nousevat keskiöön.

Center for Courageous Livingin toisena perustajana Janet on tuonut osaamistaan myös Naropa Universityyn, Center for Mindfulnessiin, Engaged Mindfulness Instituteen sekä Mindful Leaderiin. Hänen taustansa kertoo laaja-alaisesta kokemuksesta tietoisen oppimisen ja harjoituksen ohjaamisesta arvostetuissa hyvinvoinnin ja koulutuksen ympäristöissä.

Janet vetää myös vuosittaista johtajille suunnattua retriittiä Do Nothing, jossa on tilaa vetäytyä arjesta, hidastaa tahtia ja löytää uudelleen selkeyttä. Hänen lähestymistapansa sopii erityisesti niille, jotka etsivät hiljaista, harkitsevaa ympäristöä mindfulness-harjoitukselle ja henkilökohtaiselle uudistumiselle.