Tämä harjoitus yhdistää virtaavat liikkeet, tasaisen hengityksen ja keskittyneen läsnäolon tavalla, joka tuntuu samaan aikaan maadoittavalta ja palauttavalta. Tunnin tavoitteena on tukea tasapainoa, l...
100,00 $
Lämpimästi tervetuloa yhteiseen hetkeen, jossa mieli saa hiljentyä ja sisäinen läsnäolo vahvistua. Ohjattu harjoitus keskittyy hengitykseen ja auttaa laskeutumaan kohti syvempää rauhaa, tietoista olem...
Pyydettäessä
