Hatha-jooga
Sayulita, Meksiko
Hatha-jooga on klassinen harjoitus, joka kehittää, hienosäätää ja tasapainottaa lempeästi koko olemusta – kehoa, mieltä, tunteita ja intuitiota – samalla kun se luo vahvan pohjan meditaatiolle. Tietoinen liike, rauhallinen hengitys ja keskittynyt läsnäolo kutsuvat hidastamaan tahtia, palaamaan itseesi ja vahvistamaan sisäistä tasapainoa. Hatha-joogaa arvostetaan usein sen rauhallisen temmon ja sel...
Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä 