Keskiviikon Tensegrity & Vijnana-jooga
Pääkaupunkiseudun alueellinen piirikunta, Kanada
Keskiviikon tunnit yhdistävät Tensegrity Repair Series -menetelmän terapeuttisen lähestymistavan leikkisään liikkeeseen ja valittuihin perinteisiin asana-asentoihin. Jokainen harjoituskerta tarjoaa rauhallisen tilan hidastaa tahtia, virittäytyä omaan kehoon ja tutkia, miten liike voi tuntua vapaammalta ja samalla paremmin tuetulta. Harjoitus tapahtuu suurelta osin lattialla, jossa kevyesti aaltoil...
Päivämäärät pyynnöstä20,00 $
