RetreatsMap

RetreatsMap

Matkasi kartta tietoisempaan elämään. Löydä tapahtumat ja säännölliset tunnit, jotka auttavat sinua kasvamaan, löytämään rauhan, tasapainon ja aidon yhteyden.

Suositut aiheet

Pikavalinnat

  • Tapahtumat
  • Paikat
  • Opettajat
  • Yhteystiedot

© 2026 RetreatsMap v2

TietosuojakäytäntöSivukartta
  1. Etusivu
  2. Tapahtumat
  3. Joogatunti
  4. Tuolijoogakurssi senioreille

4 retriittiä kartalla

Tuolijoogakurssi senioreille

4 tulevaa tapahtumaa kategoriassa Tuolijoogakurssi senioreille, 12 €–16 €. Suurin osa järjestetään täällä: Irlanti, Intia ja Thaimaa.

Tällä alueella

4 näytetty
Joogatyöpaja eläköitymisen jälkeisestä terveydestä

Joogatyöpaja eläköitymisen jälkeisestä terveydestä

Mumbai, Intia

Opi, miten jooga voi tukea terveempää ja palkitsevampaa elämää eläkkeellä. Tietoa kurssista Tämä työpaja on suunniteltu henkilöille, jotka haluavat vaalia ja vahvistaa fyysistä sekä henkistä hyvinvointiaan eläkkeellä. Siinä esitellään kohdennettuja joogamenetelmiä ja harjoituksia, jotka voivat tukea voimaa, liikkuvuutta, stressinhallintaa ja kokonaisvaltaista elinvoimaa ikääntyvillä aikuisilla. Ol...

Päivämäärät pyynnöstä1 000,00 INR
Liiku hyvin: jooga ja liikkuvuus 60+

Liiku hyvin: jooga ja liikkuvuus 60+

Dunhill, Irlanti

Tämä sekatasoinen tunti on suunniteltu 60 vuotta täyttäneille aikuisille, ja se tarjoaa turvallisen ja kannustavan tilan kaikenlaisille kehoille sekä eri tasoisille osallistujille. Lempeässä kokonaisuudessa yhdistyvät jooga ja liikkuvuusharjoittelu niin, että liikkuminen tuntuu saavutettavalta, rauhalliselta ja myönteiseltä. Tunnin tavoitteena on lisätä liikkumisen helppoutta, kehotietoisuutta ja....

Päivämäärät pyynnöstä16,00 €
Tuolijooga Martan kanssa

Tuolijooga Martan kanssa

Mastertech, Irlanti

Tämä lempeä joogatunti sopii erityisesti senioreille, aktiiviselle ikäryhmälle sekä kaikille, joille jooga on vielä uutta. Tunti on hyvä valinta myös silloin, kun olet toipumassa loukkaantumisesta tai sairaudesta tai kaipaat muuten kevyempää ja helpommin lähestyttävää tapaa liikkua. Suurin osa harjoituksesta tehdään istuen tuolilla, ja osa liikkeistä toteutetaan seisten tuolin tukemana, joten harj...

12,00 €
Kultaiset vuodet -ohjelma

Kultaiset vuodet -ohjelma

Amphoe Ko Samui, Thaimaa

“Ikäänny arvokkaasti, elä elinvoimaisesti” Tämä ohjelma on suunniteltu 65–75-vuotiaille vieraille, jotka haluavat kohdata ikääntymisen vireästi, itsevarmasti ja vahvan hyvinvoinnin tukemana. Painopiste on aktiivisen ikääntymisen tukemisessa yksilöllisten liiketerapioiden, tunne-elämän hyvinvointia vahvistavien sessioiden ja huolella valmistetun hyvinvointiruoan avulla. Jokainen ohjelma räätälöidää...

Pyydettäessä
Päivitetään tuloksia…