3 tulevaa tapahtumaa kategoriassa Hot joogatunti Australiassa.
Astut dynaamiseen vinyasa-harjoitukseen, jossa rakennetaan voimaa, kestävyyttä ja itsevarmuutta askel kerrallaan. Tämä energinen tunti kutsuu tutkimaan käsitasapainoja, inversioita ja muita leikillisi...
Pyydettäessä
Astut mukaan dynaamiseen joogatuntiin, jossa voima ja sulava liike yhdistyvät vinyasa-sarjoissa. Tunnilla tehdään muun muassa alaspäin katsovia koiria ja ylöspäin katsovia koiria, ja harjoitus on suun...
Perinteinen hot hatha -tunti pohjautuu klassiseen hot joogan sarjaan, jonka juuret ulottuvat vanhaan harjoitusperinteeseen. Harjoitus yhdistää 26 asentoa ja 2 hengitysharjoitusta, ja sen tavoitteena o...
