Tässä intiimissä sessiossa pääset tutkimaan hengityksen, tasapainon ja taaksetaivutusten yhteyttä turvallisessa ja kannustavassa ilmapiirissä. Harjoitus on suunniteltu sinulle, joka haluat syventää om...
Pyydettäessä
Tämä ryhmäjoogatunti on omistettu pranayaman eli tietoisen hengityksen harjoittamiselle, ja se tarjoaa rauhallisen tilan syventyä hengityksen voimaan ohjatusti. Tunnilla kuljetaan lempeästi hengitysha...
