Joogan perusteet
Pittsburgh, Yhdysvallat
Tämä lempeä aloitus joogaan tarjoaa turvallisen ja rauhallisen tavan tutustua harjoitukseen perusasioista käsin. Torstain ja perjantain tunnit järjestetään klo 9.15 ja 10.30, joten voit valita itsellesi sopivan ajankohdan päivän rytmiin. Harjoituksessa keskitytään tärkeimpiin asanoihin, hengityksen havainnointiin sekä linjauksen periaatteisiin, jotka tukevat vakaata ja turvallista joogaa. Olitpa a...
Päivämäärät pyynnöstä20,00 $