Keskittynyt virtaus
Korkki, Irlanti
Keskitason harjoittajille suunnattu viikoittainen tunti tarjoaa jäsennellyn mutta tilaa antavan tavan syventää joogaharjoitusta. Jokaisella kerralla keskitytään yhteen teemaan, kuten taivutuksiin, lonkkiin, hartioihin tai tasapainoon, jotta voit tutkia yhtä kehon aluetta tavallista huolellisemmin ja lempeämmin. Kun huomio pysyy yhdessä painopisteessä viikon ajan, keho lämpenee tehokkaammin, tietoi...
Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä 