Yhteisön virtaus
Tryon, Yhdysvallat
Avoimen tason virtaava tunti kutsuu liikkumaan, hengittämään ja harjoittelemaan yhdessä rennossa, vastaanottavaisessa ilmapiirissä. Harjoitus etenee tasaisesti hengityksen rytmissä, ja sen tarkoitus on herätellä kehoa lempeästi lämpimäksi samalla, kun voit edetä juuri omassa tahdissasi. Tunnin aikana tarjotaan vaihtoehtoja ja muunnelmia, jotta harjoitus pysyy helposti lähestyttävänä niin joogapolk...
Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä 