Ashtanga-jooga – johdanto
Faro de José Ignacio, Uruguay
Tässä johdantoretriitissä pääset tutustumaan Ashtangan voimaan rauhallisessa ja kannattelevassa ympäristössä. Kokemus on suunnattu sinulle, joka haluat palata omiin juuriisi ja vahvistaa sisäistä tasapainoa lempeän, mutta selkeän harjoituksen kautta. Ohjauksessa käydään läpi sarjan kuusi ensimmäistä asentoa vaihe vaiheelta, jotta linjaukset löytyvät tarkasti ja hengitys kulkee tietoisesti Ujjayi-h...
Päivämäärät pyynnöstä25,00 $
