Selkävaivat ovat monelle tuttuja jossain elämänvaiheessa, ja tämä tunti on suunniteltu tarjoamaan lempeää tukea liikkeen ja kehotietoisuuden kautta. Tunnilla yhdistyvät rauhallisesti hathajoogan ja re...
Pyydettäessä
Koet syvällisen henkilökohtaisen joogaharjoituksen yhteisessä, kannustavassa ryhmässä. Mysore-tyylisessä harjoituksessa jokainen etenee omassa rytmissään muiden eri tasoisten harjoittelijoiden rinnall...
