5 tulevaa tapahtumaa kategoriassa Äänimaljarentoutuskurssi Redwood Cityssä, lokakuu 2026 – marraskuu 2026.
Insight-meditaatio, eli vipassana, tarjoaa selkeän ja helposti lähestyttävän tavan aloittaa työskentely hengityksen kanssa ja harjoittaa huomiota lempeästi. Menetelmä auttaa rauhoittamaan mieltä, syve...
Pyydettäessä
Tervetuloa illan mittaiseen kokemukseen, joka kutsuu hidastamaan, kuuntelemaan sisäänpäin ja virittäytymään arjen melun alla soivaan hiljaiseen sykkeeseen. Meditatiivisen rummun avulla tämä kokoontumi...
IMC:ssä järjestettävä lähitilaisuus tarjoaa lempeän ja helposti lähestyttävän tavan tutustua tietoiseen läsnäoloon ja meditaatioon. Tämä 45 minuutin johdanto antaa selkeän kuvan IMC:n toiminnasta sekä...
Tämä koko päivän mittainen retriitti tarjoaa lempeän johdatuksen tietoisen läsnäolon meditaation perusteisiin. Ohjatuissa harjoituksissa tutkitaan hengityksen, kehon, tunteiden ja ajatusten havainnoin...
Moni lännessä mieltää meditaation vain paikallaan istumiseksi, mutta buddhalaisessa perinteessä tunnetaan neljä meditaatioasentoa: istuminen, kävely, seisominen ja makuulla oleminen. Kaikki nämä voiva...
