Hellävaraisella ja tarkalla kosketuksella biodynaaminen kraniosakraaliterapia tukee yhteyttä kehon luontaiseen kykyyn edistää omaa hyvinvointiaan ja palautumistaan.
Tämä hienovarainen mutta vaikuttava hoitomuoto voi tukea esimerkiksi ruoansulatusvaivojen, migreenin, unettomuuden, vammojen ja leikkauksen jälkeisen toipumisen kanssa, sekä masennuksen, stressin, ahdistuksen ja trauman käsittelyssä. Koska menetelmä on niin lempeä, se sopii kaikille. Sitä tarjotaan myös raskauden aikana sekä äideille, vauvoille ja syntymään liittyvissä tilanteissa.
Hoito auttaa kehoa palaamaan omaan terveyden, elinvoiman ja voimantunteen kokemukseensa.
Työskentelyssä kohdataan kehon alueita, joihin elämäntapahtumat ja menneet kokemukset voivat olla jättäytyneet. Näin kehon hienovaraiset järjestelmät ja luonnolliset rytmit saavat mahdollisuuden vapauttaa näitä jälkiä omaan tahtiinsa ja silloin, kun keho on siihen valmis.
Kraniosakraalibiodynamiikka sai alkunsa osteopatian piiristä viime vuosisadan vaihteessa, kun huomattiin, että kallon saumojen luonnollinen liike heijasti kehon synnynnäistä terveyttä.
Tämä tutkimus vei uraauurtavan tohtori William Garner Sutherlandin työhön, jossa keskeiseksi nousi hänen kuvaamansa “Elämän hengityksen voima” – taustalla vaikuttavat voimat, jotka järjestävät kehon ja mielen kokonaisuutta.
Myöhemmin edelläkävijä Franklyn Sills on tarkentanut edelleen niitä voimia, jotka muovaavat meitä sikiövaiheesta alkaen ja läpi elämän.
Yksi hoitokerta kestää tunnin. Tarpeen mukaan voidaan sopia myös useamman käynnin kokonaisuudesta, tai työskentelyä voidaan muokata matkan varrella asiakkaan tilanteen mukaan.
Asiakkaat kertovat usein kokevansa syvempää yhteyttä itseensä ja kehoonsa sekä lisääntynyttä selkeyttä, joka auttaa heitä tuntemaan olonsa vapaammaksi ja voimautuneemmaksi arjessa.
“Rakastan Julian hoitoja. Hän kuuntelee minua kauniisti ja luo tilan, joka todella kutsuu minua kuuntelemaan omaa kehoani. Tämä tila tekee vastaanottavaiseksi, ja tuntuu kuin kehoni pystyisi avautumaan ja vapautumaan tukoksistaan. Hoito Julian kanssa on hetki, jolloin voi olla täysin läsnä ja antaa parantumisen tapahtua. Suosittelen lämpimästi!!!”
Alesha Prosperini Carmela, Garraf, Barcelona
“Julian sessioissa hänen kätensä välittävät keholle pehmeintä taikaa, ja hyvin hienovaraisilla kysymyksillä juuri oikeissa kohdissa hän auttaa kutsumaan kehon hengittämään rauhallisemmasta ja syvemmästä paikasta.”
Lesya, Sitges
“Olen hämmästynyt siitä, että jokin näin lempeä voi vaikuttaa näin paljon!”
Fem, Barcelona
“Useiden hedelmällisyyteen viittaavien lääkäridiagnoosien jälkeen päätin kokeilla kraniosakraalihierontaa. Ennen kuin kuukausi oli kulunut, olin raskaana. Se voi olla sattumaa, mutta tosiasia on, että se tapahtui hoitojakson aikana.” Eva, Barcelona
Zendon yläpuolella, entisessä ladossa sijaitseva tilava asunto tarjoaa valoisan ja miellyttävän majoituksen rauhallisessa ympäristössä. Majoitus on suunniteltu kahdelle hengelle, ja vuoteet voidaan järjestää joko kahtena erillisenä sänkynä tai yhtenä parisänkynä, joten se sopii erinomaisesti sekä pariskunnille että yhdessä matkustaville ystäville. Oma keittiö ja kylpyhuone tuovat arkeen lisää käytännöllisyyttä, ja sohvanurkkaus tarjoaa mukavan paikan levähtää päivän jälkeen.
Asunto on sisustettu pelkistetysti ja tyylikkäästi, minkä ansiosta tunnelma pysyy kauttaaltaan rauhallisena, ilmavana ja kutsuvana. Apartment A:sta avautuvat kauniit näkymät Coma Negralle, ja laakson yli voi ihailla myös vaikuttavaa Come Negron huippua. Tämä on erityisen kaunis paikka seurata auringonnousua tai -laskua ja asettua osaksi ympäristön hiljaista rytmiä.
Päämökiltä on vain viiden minuutin kävelymatka tähän viehättävään hirsimökkiin, jossa vallitsee rauhallinen tunnelma ja esteetön näkymä Salarsan laaksoon. Sisällä on neljä viihtyisää ja valoisaa huonetta sekä tilava kylpyhuone, jotka tekevät oleskelusta levollisen ja mukavan.
Mökissä on myös suuri avokeittiö ja ruokailutila yhteiskäyttöön, täysin varusteltuna yhteisiä aterioita varten. Iso pöytä tuoleineen kutsuu kokoontumaan yhteen, ja rento oleskelutila sohvineen ja pehmeine nojatuoleineen tarjoaa paikan palautumiseen sessioiden välissä, lukemiseen tai hiljaiseen yhdessäoloon.
Astut ulos leveälle etuterassille nauttimaan laakson avarista maisemista teen, hyvän kirjan tai riippumaton seurassa. Se on ihanteellinen paikka seurata auringonnousua, auringonlaskua tai tähtitaivasta öisin. Mökkiä vastapäätä estate-polku johdattaa rehevään metsään ja kutsuu tutkimaan ympäröivää luontoa omaan tahtiisi.
Alakerrassa, alkuperäisessä päärakennuksessa sijaitseva tilava huoneisto tarjoaa mukavan ja käytännöllisen majoituksen, jossa on hyvin tilaa asettua aloilleen. Selkeästi ja vaivattomasti suunniteltu kokonaisuus sopii rauhalliseen oleskeluun: huoneistossa on kolme yhden hengen vuodetta sekä avara avokeittiöllä varustettu oleskelutila, joka kutsuu lepäämään, juttelemaan ja viettämään arkea omassa tahdissa.
Huoneistoon kuuluu myös viereinen kylpyhuone, joka on jaettu yhden muun huoneen kanssa. Tuo toinen huone on varattu yhden hengen yksityiskäyttöön, joten kylpyhuone on yhteensä neljän henkilön käytössä. Järjestely on toimiva valinta vieraille, jotka arvostavat sekä omaa rauhaa että lämminhenkistä yhteisöllisyyttä.
Maalaistalon tunnelma ja ilmava pohjaratkaisu tekevät tästä huoneistosta miellyttävän ja rauhallisen tukikohdan oleskelun ajaksi.
Alkuperäisen päärakennuksen alakerrassa sijaitseva tilava huoneisto tarjoaa viihtyisän ja käytännöllisen majoituksen lämpimässä, kodinomaisessa ympäristössä. Majoitustilassa on kaksi erillistä vuodetta sekä avara avokeittiö ja olohuone, joissa on hyvin tilaa oleskeluun, rentoutumiseen ja yhteiseen ajanviettoon. Ratkaisu sopii erityisesti vieraille, jotka arvostavat rauhallista yhdessäoloa, mutta haluavat samalla oman huoneen tuoman yksityisyyden.
Huoneistoon kuuluu sen yhteydessä oleva kylpyhuone, joka on jaettu yhden muun, yksityiskäytössä olevan huoneen kanssa. Kylpyhuone on siis yhteinen yhteensä 3–4 hengelle. Tämä tekee majoituksesta harkitun vaihtoehdon pienille ryhmille, ystäville tai yksin matkustaville, jotka etsivät rauhallista ja toimivaa tukikohtaa. Tilavuuden, yksinkertaisuuden ja maatilamiljöön yhdistelmä luo kutsuvan ympäristön levolliseen oleskeluun.
Julie ohjaa joogaa ja meditaatiota kaikille kehoille luoden inklusiivisen tilan, jossa voi hidastaa tahtia, palata oman olemuksen äärelle ja huomata hiljaisen taian itsessään. Hänen opetuksensa kutsuu lempeästi takaisin kehon kuuntelemiseen ja tukee samalla sisäistä vapautta, voimaa ja keveyttä. Kun pohja tuntuu vakaalta, arkeen voi alkaa virrata luonnollisemmin selkeyttä, luovuutta, inspiraatiota ja uutta energiaa. Joogan rinnalla Julie on pätevä biodynaaminen kraniosakraaliterapeutti, joka...
Lue lisää