Yogi Anoop Panthri
Kuvaus
Rauhallinen ja kannustava opetustyyli tekee Yogi Anoop Panthrista opettajan, jonka tunneilla on helppo hengähtää ja syventyä joogaan omaan tahtiin. Hän luo vastaanottavan ilmapiirin, jossa jokainen voi tutkia harjoitusta omista lähtökohdistaan käsin. Hänen lähestymistapansa perustuu ajatukseen, että jooga voi vahvistaa kehoa, rauhoittaa mieltä ja tukea kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Olitpa vasta aloittelemassa tai haluat syventää harjoitustasi, hän kohtaa jokaisen harjoittelijan juuri siinä missä tämä on. Tunnilla saat huolellista ohjausta, selkeitä ohjeita ja lempeää tukea koko harjoituksen ajan. Yogi Anoop Panthri hyödyntää osaamistaan sekä joogan fyysisistä että energisistä ulottuvuuksista ja tarjoaa tarvittaessa muunnelmia, jotka tekevät harjoituksesta saavutettavamman ja osallistavamman. Hänen tunneillaan korostuvat kärsivällisyys, läsnäolo ja rohkaiseva ilmapiiri, joka auttaa vahvistamaan kehotietoisuutta, itsevarmuutta ja tasapainoisempaa elämäntapaa.
