Virginia Gallagher
Kuvaus
Hot Asana Southern Pinesin perustaja ja omistaja Virginia Gallagher on E-RYT 500-, RCYT- ja YACEP-pätevöitynyt opettaja, sertifioitu Yin Yoga -ohjaaja, Hot Asana Yoga Universityn perustaja ja omistaja sekä sertifioitu mindfulness-meditaation opettaja. Hän uskoo, että jokaisella on oma ainutlaatuinen polkunsa, ja haluaa jakaa sen matkan, joka muovasi hänen omaa harjoitustaan.
Virginia osallistui ensimmäiselle hot joogatunnilleen juuri tässä studiossa 12. elokuuta 2007 ja koki heti vahvan yhteyden mielen ja kehon välillä. Harjoitellessaan kolme–kuusi kertaa viikossa hän pudotti neljässä kuukaudessa 40 paunaa ja pystyi lopettamaan kaikkien reseptilääkkeiden käytön. Kun olo oli aiempaa vahvempi, terveempi ja energisempi, hän sitoutui joogaan entistä syvemmin.
Opettajakoulutuksen hän aloitti vuonna 2008 ja on sittemmin suorittanut useita 200 ja 500 tunnin sertifiointeja sekä Yin Yoga -koulutuksen ja Vipassana-mindfulness-meditaation opintoja. Hänen opetukseensa ovat vaikuttaneet Grace ja MyLinda Morales, Jimmy Barkan, Rolf Gates, Chris & John Yax, Deepak Chopra, Bryan Kest ja Paul Grilley.
Virginia uskoo, että merkittävä muutos on mahdollinen kenelle tahansa ja että omistautuneen harjoituksen kautta voimme kasvaa nuoremmiksi ja vahvemmiksi. Hän kutsuu oppilaita löytämään, miten Hot Asana voi tukea tätä muutosta. Aloititpa milloin tahansa tai olipa lähtötilanteesi mikä tahansa, hänen viestinsä on yksinkertainen: aloita vain. Paras versiosi voi olla vielä edessäpäin.
