Sonja

Zen shiatsu on japanilainen kehoterapian muoto, joka pohjautuu perinteisen kiinalaisen lääketieteen viiden elementin teoriaan. Sen lempeä ote kutsuu kehon syvään rentoutumiseen ja antaa luonnolliselle palautumis- ja parantumiskyvylle tilaa vahvistua. Hoidossa painellaan meridiaanien kulkua peukaloilla, sormilla, kämmenillä, kyynärpäillä, jaloilla ja polvilla, ja koko ajan seurataan tarkasti kehon reaktioita.

Tämä shiatsun muoto tukee läsnäoloa ja tietoista havainnointia, ja auttaa huomaamaan, miten hoitoprosessi etenee hetki hetkeltä. Meridiaaneja työstäen zen shiatsu pyrkii palauttamaan tasapainoa ja edistämään energian vapaata virtausta kehossa.

Hoito voi olla hyödyksi monenlaisissa tilanteissa, yksittäisistä vammoista yleiseen epätasapainoon tai matalaan elinvoimaan. Kokemus on syvästi rauhoittava, ja säännölliset käynnit voivat auttaa ehkäisemään stressin kertymistä arkeen sekä tukea qin luonnollista virtausta ja Daoon asettumista.