Selena Reynolds

Linda Lalita Winnickin, Selena Reynoldsin ja muun henkilökunnan kanssa voit oppia, miten oma intohimo muuttuu opetustyöksi. Kyseessä on alueen kattavin ja säännöllisimmin järjestettävä opettajakoulutus, joka on suunniteltu antamaan sinulle tiedot ja varmuuden joogan opettamiseen sekä ryhmätunneilla että yksilöohjauksessa. Ohjelma on rakennettu erityisesti suurimmalle opiskelijaryhmälle: aloittelijoille ja niille, jotka ovat vasta tutustumassa harjoitukseen. Monet osallistujista eivät tule mukaan siksi, että aikovat opettaa, vaan koska he haluavat syventää ymmärrystään joogasta ja ayurvedasta. Olemme kouluttaneet opettajia vuodesta 2004, ja kokemus on yhtä tärkeää kuin pitkä historia. Koulutus kestää 9–10 kuukautta, jotta valmistut valmiina ja itsevarmana. Entiset opiskelijat ovat edenneet menestyviksi opettajiksi, käynnistäneet omia opettajakoulutuksiaan, avanneet studioita, opettaneet ja matkustaneet ulkomailla sekä rakentaneet kokopäiväisiä uria.

Opintoihin sisältyvät anatomia ja fysiologia, itämainen energia-ajattelu, hengitysharjoitukset, meditaatio sekä tärkeimpien jooga-asentojen opettaminen. Johdatus ayurvedaan, Intian perinteiseen lääketieteelliseen järjestelmään, tukee harmonisten asanasekvenssien rakentamista ja luo pohjan jatko-opinnoille Yoga Advanced Teacher Training -sertifikaattiohjelmassa. Joogafilosofian ja muiden traditioiden opiskelun kautta saat valmiuksia tarjota selkeää henkistä ohjausta, joka on sopusoinnussa omien arvojesi kanssa. Lisäksi kehität liiketoiminta- ja markkinointitaitoja, jotka tukevat menestystäsi joogaopettajana. Ennalta sovitut harjoittelujaksot vakiintuneissa toimipisteissä sekä opettaminen ja avustaminen Shakti Yogan tunneilla tarjoavat arvokasta kokemusta samalla, kun palvelet yhteisöä.

Opintokokonaisuuteen kuuluvat:

• Asana — anatomia ja fysiologia, linjausperiaatteet, tutustuminen useisiin joogatyyleihin ja -sukuihin, asanoiden sanallinen ohjaus ja kevyet korjaukset kosketuksella, asentojen terveyshyödyt, terapeuttiset ja erityistarpeisiin soveltuvat variaatiot sekä tuntien jaksotuksen periaatteet
• Pranayama — perushengitystekniikat, joiden avulla voidaan puhdistaa kehon fyysisiä ja emotionaalisia esteitä, vapauttaa hengitys ja tukea pranan eli elinenergian virtausta
• Meditaation opettaminen — läsnäolon ja hengitykseen keskittymisen harjoittelu voimakkaana keinona vahvistaa myönteistä ajattelutapaa ja vaalia sisäistä itseä
• Filosofia — joogan historia ja traditiot, vedanta, tantra, klassisten tekstien johdanto ja opiskelu, maailmanuskonnot ja henkiset käytännöt sekä metafysiikka
• Ayurveda — perusperiaatteet ja teoriat, diagnostiset menetelmät sekä joogan ja ayurvedan käyttö vuodenaikojen ja arjen vaikutusten huomioimisessa harjoituksessa entistä vaikuttavamman suunnittelun tueksi
• Johtaminen & henkilökohtainen kehitys — oman opetustyylin kehittäminen, luokan hallinta ja turvallisuus, ammatillinen etiikka, jooga- ja ayurvedinen elämäntapa, opiskelijoiden houkutteleminen, liiketoiminnan johtaminen, työpajojen luominen sekä yksilöopetuksen tarjoaminen