Naveen Bisht

Rishikeshissä toimiva kokenut astangajoogan opettaja on ollut osa Tattvaa Yogashalaa jo viiden vuoden ajan. Hänen opetuksensa tunnetaan rauhallisesta, vakaasta ja harkitusta otteesta, joka tukee oppilasta etenemään askel kerrallaan. Pitkä kokemus sekä syvällinen joogan tuntemus näkyvät tavassa, jolla harjoitusta ohjataan niin, että se vahvistaa sekä kehoa että ymmärrystä joogisesta polusta.

Jokaisella tunnilla yhdistyvät perinteinen viisaus ja nykyaikaiset opetusmenetelmät, mikä tekee oppimisesta selkeää ja helposti lähestyttävää. Erityistä huomiota kiinnitetään linjaukseen, hengitykseen ja tietoiseen läsnäoloon, jotta harjoittaja voi rakentaa vahvan perustan ja pysyä samalla aidosti läsnä jokaisessa liikkeessä. Olitpa hiomassa tekniikkaasi tai syventymässä astangajoogaan ensimmäistä kertaa, saat ohjausta, joka on johdonmukaista, maanläheistä ja tukevaa.