Nat Dowling

Nat on koulutettu äänimaljahoitaja, joka tarjoaa sekä yksilöllisiä äänimaljahoitoja että ryhmille suunnattuja sound bath -meditaatioita. Työskentelyssä ammennetaan joogaperinteiden ja muiden ikiaikaisten viisausperinteiden opista, ja keskiössä on äänen ja värähtelyn voima, joka voi tukea tasapainoa ja uudistumista. Myös nykytiede alkaa vähitellen avata sitä, miten äänimaljat, rummut ja gongit voivat ravita hermostoa ja auttaa sen säätelyssä.

Olipa kyseessä henkilökohtainen hoito tai yhdessä koettu meditaatio, äänimeditaatio mantran kanssa tai ilman sitä tarjoaa syvän levon tilan, jossa voi hellittää kiireestä. Se toimii lempeänä vastapainona stressille ja voi tukea henkistä hyvinvointia, lievittää jännitystä sekä auttaa vapautumaan vanhoista kaavoista. Osallistujia odottaa rauhallinen ja palauttava ilmapiiri, joka kutsuu rentoutumaan, hiljentymään ja kokemaan pehmeää, hoitavaa läsnäoloa.