Giovanna

Giovanna, tuttavallisemmin Gio, on Italiasta kotoisin oleva sertifioitu matto- ja reformer-pilatesohjaaja, joka on löytänyt kodin Uluwatusta. Vuosien työura markkinoinnin ja kiinteistöalan parissa Australiassa sai hänet vaihtamaan toimistotyön liikettä, energiaa ja elinvoimaa korostavaan elämäntapaan.

Hänen ohjauksessaan pilates saa napakan ja inspiroivan sävyn. Tunnit tarjoavat juuri sopivasti haastetta sekä tutun pilatespoltteen, ja ne on rakennettu vahvan keskivartalotyöskentelyn, hallitun liikkeen ja linjauksen ympärille. Jokainen harjoitus tukee tarkkaa tekemistä ja kannustaa ylittämään omia rajoja turvallisessa, kannustavassa ilmapiirissä.

Tunnin jälkeen olo on vahvempi, hikinen ja itsevarmempi. Samalla yhteys omaan kehoon syvenee, ja mukaan lähtee voimakas tunne siitä, että pystyy enemmän kuin ennen.