Reformer-pilates
Kuvaus
Mantra Wellness Centerissä pilates nähdään paljon muuna kuin pelkkänä treeninä – se on tapa vahvistaa kehoa, lisätä tasapainoa ja rakentaa sisäistä kestävyyttä arjen tueksi. Reformer Pilates -tunnit on suunniteltu huolellisesti yhdistämään hallittu liike, liikkuvuus ja kehotietoisuus niin, että harjoitus tuntuu sekä tehokkaalta että lempeältä.
Mantra: Olen pysäyttämätön
Tunnille ovat tervetulleita kaikki tasosta riippumatta, olitpa vasta tutustumassa pilatekseen tai jo pidempään harjoitellut. Matot, välineet ja pyyhkeet ovat valmiina paikan päällä, joten voit saapua paikalle rennosti ja keskittyä itse harjoitukseen. Jokainen sessio tarjoaa kannustavan ympäristön, jossa voit haastaa itseäsi, astua hieman oman mukavuusalueesi ulkopuolelle ja kokeilla uutta turvallisesti tuettuna koko harjoituksen ajan.
Majoitusvaihtoehdot
Puutarhanäkymällä Varustettu Kulmasviitti
Balilaisesta Tri Hita Karana -filosofiasta inspiroitunut rauhallinen ympäristö luo tälle sviitille harmonisen tunnelman, jossa ihminen, luonto ja henkisyys ovat tasapainossa. Tämä intiimi majoitus sopii erityisesti vieraille, jotka kaipaavat lepoa, palautumista ja uudistumisen tunnetta oleskelunsa aikana.
Sviitissä on oma Queen Size -vuodehuone omalla kylpyhuoneella sekä erillinen työskentelytila, joten voit yhdistää mukavasti yksityisyyden ja käytännöllisyyden. Samalla käytettävissäsi ovat yhteiset tilat, jotka tukevat sekä kohtaamisia että rentoutumista. Niihin kuuluu viihtyisä ruokailutila, jossa on helppo viettää aikaa muiden vieraiden seurassa.
Varusteluun kuuluu:
- Yksityinen Queen Size -vuodehuone omalla kylpyhuoneella
- Jaettu ruokailutila
- Joogasali
- Palautumisalue, jossa on sauna, ice plunge -allas ja uima-allas
Olitpa sitten lepäämässä, pysähtymässä oman hyvinvointisi äärelle tai nauttimassa rauhallisesta ympäristöstä, tämä sviitti tarjoaa harkitun yhdistelmän yksityisyyttä, yhteisöllisyyttä ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Viidakkonäkymällinen sviitti
Balilaisen Tri Hita Karana -filosofian hengessä suunniteltu majoitus kutsuu rauhoittumaan, palautumaan ja löytämään tasapainoa luonnon, ihmisen ja henkisyyden välillä. Tämä intiimi kokonaisuus tarjoaa harmonisen ympäristön hyvinvointilomalle, jossa arjen kiireet jäävät taakse ja tilalle tulee levollinen, tietoinen läsnäolo.
32 m²:n sviitti on mitoitettu kahdelle hengelle, ja siinä on oma king size -vuode sekä ensuite-kylpyhuone. Mukavuutta lisää oma työskentelytila, jonka ansiosta oleskelu sujuu vaivattomasti myös pidempään. Vieraat voivat lisäksi hyödyntää jaettua ruokailutilaa sekä viihtyisää yhteistä oleskelualueetta, jossa on helppo rentoutua tai vaihtaa kuulumisia muiden kanssa.
- Yksityinen king size -vuoteellinen ensuite-huone
- Jaettu ruokailutila
- Joogasali
- Palautumisalue, jossa sauna, ice plunge -allas ja uima-allas
- Huonepalvelu
- 24/7 valokuituyhteys
Tämä ylelliseen hotelli- ja lomakeskuselämykseen kuuluva majoitus sopii erinomaisesti hyvinvointilomaan Balilla, kun kaipaat sekä yksityisyyttä että lämminhenkistä yhteisöllisyyttä.
Opettajat
Giovanna, tuttavallisemmin Gio, on Italiasta kotoisin oleva sertifioitu matto- ja reformer-pilatesohjaaja, joka on löytänyt kodin Uluwatusta. Vuosien työura markkinoinnin ja kiinteistöalan parissa Australiassa sai hänet vaihtamaan toimistotyön liikettä, energiaa ja elinvoimaa korostavaan elämäntapaan. Hänen ohjauksessaan pilates saa napakan ja inspiroivan sävyn. Tunnit tarjoavat juuri sopivasti haastetta sekä tutun pilatespoltteen, ja ne on rakennettu vahvan keskivartalotyöskentelyn, hallitun liikkeen ja linjauksen ympärille. Jokainen...
Lue lisääPaikka
Jl. Umpeng Sari, Padang Padang, Pecatu, Kec. Kuta Sel., Kabupaten Badung, Bali 80361, Indonesia
Badungin hallintoalue
Paikan kartta
Kategoriat
Yhteystiedot
Hinta
250 000 IDR
Päivämäärä
Päivämäärät vahvistetaan myöhemmin
Kysy järjestäjältä saatavilla olevia päivämääriä