Luonnon ystävä, unelmoija ja nautiskelija Cindy tuo kaikkeen tekemiseensä lämpimän ja henkilökohtaisen otteen. Holistisena life coachina hän yhdistää työssään joogan, kehotyöskentelyn, hypnoosin, hengitystyön sekä oman elämänkokemuksensa ja kulkee niiden avulla muiden rinnalla kohti tasapainoa ja kasvua.
Vielä kymmenen vuotta sitten Cindy eli täyttä vauhtia. Hän pyöritti yhdessä miehensä Nicon kanssa menestyksekkäästi moottoripyöräliikettä, kunnes vuonna 2015 tapahtunut onnettomuus muutti kaiken: oikosulku sytytti sekä yrityksen että kodin tuleen. Se, mikä olisi voinut päättyä menetykseen, kääntyi lopulta uuden alun hetkeksi. Pariskunta rakensi elämänsä uudelleen, ja Cindy alkoi nähdä tulipalon odottamattomana lahjana.
Moottoripyöräliikkeen rinnalla hänessä eli aina toinenkin intohimo: jooga ja meditaatio. Hän alkoi ohjata joogatunteja, kehitti työtään holistisena life coachina ja järjesti myöhemmin ensimmäiset retriittinsä yhdessä muiden valmentajien kanssa. Unelma kasvoi vähitellen, ja vuonna 2019 hän osti B&B:n Algarvesta. Nykyään Seeds of Silence heijastaa hänen näkemystään kauneudesta, rauhasta ja hiljaisuudesta.
Elämä toi eteen myös toisen suuren haasteen, kun punkin purema johti aivotulehdukseen ja halvaukseen. Kun terveys oli vaakalaudalla, Cindy valitsi vastustamisen sijaan hyväksymisen. Neljän kuukauden ajan hän vetäytyi Portugaliin omaan koteloonsa, eli kehoaan kuunnellen ja ympärillään vain hiljaisuus sekä luonto.
Tuosta ajasta tuli syvästi hoitava. Lepo, jooga, meditaatio, hengitystyö ja ravitseva ruoka tukivat kehon vähittäistä toipumista. Tämä kokemus näkyy yhä hänen tavassaan rakentaa Seeds of Silenceä: paikkana, jossa keho ja mieli voivat palautua tasapainoon itsehoidon, auringon ja rauhallisen ympäristön avulla.
Isäntänä ja opettajana Cindy tarjoaa joogatunteja ja hengitystyöskentelyä, ja hänen tukenaan toimii asiantuntijatiimi, joka voi täydentää lomaa myös hieronnoilla, äänimaljarentoutuksilla, Reikillä ja muilla hoidoilla. Hänen toiveensa on kylvää jokaiseen vieraaseen kasvun ja muutoksen siemen, sekä luoda tila, jossa jokainen tuntee itsensä huomioiduksi ja saa rohkaisua uusiin kokemuksiin.
Retriitti täällä on yhteinen matka, joka alkaa ja päättyy yhdessä. Päiviin sisältyy joogaa, hengitystyötä sekä muita aktiviteetteja paikan päällä tai lähialueella. Hotellimaisen mallin ansiosta voit valita oleskelusi pituuden itse. Aamut alkavat joogalla tai hengitysharjoituksella, ja loppupäivä jää omaan rytmiisi – olipa mielessäsi coaching-istunto, pyöräretki tai hieronta.
Jokainen yksityiskohta Seeds of Silencessa kumpuaa Cindyn omasta kasvun, tietoisuuden ja matkustamisen kautta kertyneestä luovuudesta. Väreistä ja sisustuksesta huoneisiin sekä ruoan esillepanoon asti kaikki on suunniteltu auttamaan sinua palaamaan lähemmäs itseäsi. Keittiö on kansainvälisesti inspiroitunut ja painottaa vahvasti paikallisia sekä luomuraaka-aineita. Pitkän pöydän äärellä liike, hengitys ja merkitykselliset keskustelut kohtaavat herkullisten annosten parissa.
Cindyn opetuksessa vahvuutena on kyky aistia ryhmän energiaa ja hetkeä. Laaja koulutustausta antaa hänelle joustavuutta mukautua tilanteeseen. Jokainen päivä alkaa intentiolla ja kuulumisten tarkistuksella, ja hänen ohjauksessaan hengitys, huumori ja lempeä kannustus kuljettavat kohti seuraavaa askelta omalla polulla.
Cindyn koulutustausta kattaa laajan kokonaisuuden: Yin Yoga -opinnot Portugalissa, Espanjassa ja Hongkongissa; Energy Workshops -työpajat Belgiassa Rahul Bhartin kanssa; Elemental Teacher Training Portugalissa Trimurti Yoga Schoolissa; Teacher Elemental Therapy Balilla Swara Yoga Schoolissa; Nutrition and Mindfulness Balilla Swara Yoga Schoolissa; Hot Yoga Teacher Training Thaimaassa Absolute Yoga Academyssa; Ayurveda ja kiinalainen lääketiede yhdistettynä joogaan Intiassa Trimurti Yoga Schoolissa; neurolingvistinen ohjelmointi Belgiassa Happy Coachissa; rentoutusterapia Belgiassa Center Open Mindissa; Reiki Belgiassa Els Decosterin kanssa; Ericksonian Hypnosis Belgiassa Happy Coachissa; Shamanic Energy Medicine Chilessä The Four Windsissä Alberto Villoldon kanssa; breathwork-ohjaajakoulutus Kreikassa Samma Karunassa; YogaQiFlow Teneriffalla Marco Bartolomeon kanssa; sekä Kundalini awakening facilitator -koulutus Mu Coachingissa.