Alison Rothman
Kuvaus
Alison on kehoon keskittyvä kokonaisvaltainen valmentaja, transformatiivisten ryhmien fasilitaattori, mentori, opettaja, tunne-elämän doula, ohjaaja ja puolestapuhuja, jolla on lähes 30 vuoden kokemus somaattisista hoitotaiteista ja terapiasta, joogasta ja meditaatiosta, autenttisesta kehollisuudesta sekä kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista.
Pitkäaikaisen koulutuksensa ja eletyn kokemuksensa kautta hän auttaa asiakkaita ja opiskelijoita löytämään yhteyden sisäisiin voimavaroihinsa ja vapautumaan rajoittavista kaavoista, jotta he voivat päästä käsiksi omaan totuuteensa, voimaansa sekä syvempään yhteyteen kehon, mielen, sydämen ja sielun välillä.
Alison on vahvasti sitoutunut tukemaan naisia hermoston säätelyssä, vanhoista tarinoista ja viesteistä irtipäästämisessä, kehon kanssa sovintoon tulemisessa sekä oman todellisen itsen muistamisessa. Hän on selviytynyt useista erittäin traumaattisista elämäntapahtumista, mukaan lukien läheltä piti -tilanne kuoleman kanssa ja talopalo, ja tuntee myös avioeron ja yksinhuoltajuuden todellisuuden. Näissäkin vaiheissa hän on turvautunut näihin harjoituksiin stressin ja haasteiden keskellä.
Kehollisten harjoitusten, syvän itsetutkiskelun sekä erilaisten luonnollisten terveys- ja hyvinvointimenetelmien tutkimisen kautta Alison on myös toipunut vakavasta syömishäiriöstä. Hän on ollut aktiivisessa toipumisessa 25 vuotta, mikä antaa hänen työlleen maanläheisen ja kestävän näkökulman riippuvuudesta toipumiseen.
Alison tunnetaan empaattisesta läsnäolostaan ja horjumattomasta myötätuntoisesta hyväksynnästään. Muutosta tukevien retriittien vetäjänä hän tuo mukanaan aitoutta, syvyyttä ja luotettavan kyvyn pitää tilaa naisille, jotta he voivat pehmetä, vapauttaa jännitystä, palata kehonsa äärelle, kunnioittaa omaa ääntään, seistä itsevarmasti omassa olemuksessaan ja muistaa sisäisen voimansa.
Hän on omistautunut tukemaan naisia heidän matkallaan kohti eheytymistä.
Alisonin kehollinen ymmärrys kehon viisaudesta ja älykkyydestä näkyy kaikissa hänen ohjauksissaan, ja hänen työssään on läsnä syvä yhteys omaan elettyyn kokemukseen. Arvostus arjen pieniä ihmeitä kohtaan heijastaa hänen näkemystään elämästä lääkkeenä kasvulle ja parantumiselle.
Hän uskoo jokaisen ihmisen kykyyn hyvinvointiin ja siihen voimaan, joka syntyy siitä, että oma synnynnäinen hyvyys tulee jälleen muistutetuksi. Omistautunut harjoitus ja sitoutuminen sisäisestä käsin tapahtuvaan eheytymiseen ovat muovanneet hänen kykyään luoda turvallinen ja lämmin tila, jossa asiakkaat ja opiskelijat voivat avautua, muistaa ja omaksua sen, keitä he todella ovat.
Hän ohjaa naisten hyvinvointiretriittejä ja ryhmiä, työskentelee yksilöasiakkaiden kanssa, kirjoittaa blogia, järjestää naisten retriittejä ja tapahtumia sekä fasilitoi naisten piirejä sekä verkossa että paikan päällä. Lisäksi häneltä ilmestyy kirja vuonna 2025, ja hän jakaa tarinoitaan ja viisauttaan intohimoisesti vahvistaakseen yhteistä hyvää.
Hän asuu kauniissa Boulderssa, Coloradossa, teini-ikäisen poikansa ja kumppaninsa kanssa. Hänet löytää usein vaeltamasta vuorilla, joogamatolta, tanssimasta live-musiikin tahdissa tai valmistamasta herkullista ruokaa.
