LilyPod Jooga- ja Ayurveda-koulu ja studio

LilyPod Yoga & Ayurveda School and Studio on kutsuva hyvinvoinnin tila Portinatxissa, Espanjassa, jossa jooga ja Ayurveda yhdistyvät harkitusti ja maanläheisesti. Osoitteessa Ctra. Vénda de Portinatx, 37 sijaitseva studio tarjoaa rauhallisen ympäristön harjoituksille, jotka tukevat sekä kehoa että mieltä.

Koulu tunnetaan opetuksesta, jossa yhdistyvät jooga, Ayurveda, tanssi, Pilates ja Marma Therapy. Tunnit ovat samanaikaisesti virkistäviä ja palauttavia. Vieraat kuvaavat ilmapiiriä huolehtivaksi ja kannattelevaksi: harjoituksia ohjataan läsnäololla, herkkyydellä ja syvyydellä. Lähestymistapa on käytännöllinen ja kehollinen, ja se kannustaa hidastamaan, palaamaan oman itsen äärelle sekä liikkumaan rennommin ja tietoisemmin.

Arvosana on 5/5 kahdeksan arvion perusteella, ja paikkaa arvostetaan siitä huolenpidosta ja kokemuksesta, joka näkyy jokaisessa tunnissa ja hoidossa. Studio on avoinna maanantaista perjantaihin klo 9.00–17.00 ja suljettu viikonloppuisin, joten se on rauhallinen arkipäivän kohde Portinatxissa niille, jotka etsivät tietoista liikettä ja kokonaisvaltaista tukea.