Joogavapauden retriitit

San Marcos La Lagunassa, Guatemalassa, Atitlán-järven rannalla sijaitseva rauhallinen retriittitila tarjoaa lempeän paikan irrottautua arjen rytmistä. Täällä painopiste on joogassa, hiljentymisessä ja omien voimavarojen vahvistamisessa luonnon keskellä. Ympäristö kutsuu pysähtymään, hengittämään syvään ja antamaan aikaa sekä keholle että mielelle.

Retriitit ohjaavat kokeneet opettajat, joita vieraat kuvaavat lämpimiksi, maanläheisiksi ja tarkkaavaisiksi. Harjoitukset etenevät pehmeästi ja meditatiivisesti, joten tilaa jää sekä liikkeelle että sisäiselle tutkimiselle. Moni on arvostanut myös mahdollisuutta tutustua alueen historiaan ja kulttuuriin, mikä tekee kokemuksesta eheyttävän ja merkityksellisen.

Paikka sopii hyvin eri tasoisille osallistujille, myös aloittelijoille. Vierailijat voivat odottaa vastaanottavaa ilmapiiriä ja selkeää päivärytmiä, sillä tila on avoinna päivittäin klo 7.00–19.00. Näin retriittipäivään jää aikaa sekä ohjelmalle että Atitlán-järven ainutlaatuisesta tunnelmasta nauttimiseen.