Abhyantara-jooga

Abhyantara Yoga on joogakoulu Tapovanissa, Rishikeshissä, ja tarjoaa rauhallisen sekä kannustavan ympäristön niille, jotka haluavat syventää harjoitustaan yhdessä Intian tunnetuimmista joogakohteista. Jonkissa, Moktan Coffeen vieressä sijaitseva koulu toimii käytännöllisenä tukikohtana opiskelijoille ja vierailijoille aivan Rishikeshin sydämessä.

Paikassa korostuu opettajien huolellinen ohjaus ja lämmin ote. Vierailijapalautteen perusteella tunneilla ja koulutuksissa työskentelee osaavia opettajia, jotka antavat henkilökohtaista palautetta, tukea ja selkeää ohjausta koko oppimisprosessin ajan. Koulussa vaikuttaa olevan vahva painotus perinteiseen harjoitukseen, kuten meditaatioon, laulantaan ja asana-työskentelyyn, ja tavoitteena on rakentaa vähitellen voimaa, kurinalaisuutta ja itsevarmuutta.

Vierailijat voivat odottaa jäsenneltyä oppimisympäristöä: tunnit ovat maanantaista lauantaihin klo 6.00–17.00, ja sunnuntaisin koulu on suljettu. Vahvan paikallisen maineensa ja 4,8 arvosanan ansiosta Abhyantara Yoga on harkittu valinta kaikille, jotka etsivät maanläheistä joogakokemusta Rishikeshissä.