Sunnuntaimeditaatio

1/3

Kuvaus

Liity lempeään sunnuntaiseen meditaatiohetkeen, joka on omistettu shamathalle, eli calm abiding -harjoitukselle, ja jota ohjaa Khenpo Ngawang Dhamchoe. Tämä meditaatiokokemus tarjoaa helposti lähestyttävän johdatuksen meditaation perusasioihin, joten se sopii hyvin sekä aloittelijoille että niille, jotka haluavat syventää jo olemassa olevaa harjoitustaan.

Osallistujia odottaa rauhallinen ja keskittynyt ilmapiiri, joka tukee hiljentymistä, selkeyttä ja sisäistä tasapainoa. Yksinkertaisten ohjeiden ja ohjatun harjoituksen avulla tilaa syntyy mielen asettumiselle, tietoisuuden vahvistamiselle ja meditaation perusperiaatteiden tutustumiselle käytännössä. Hetki tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä arjen kiireen keskellä ja palata kohti tasapainoisempaa olotilaa.

Olitpa sitten kiinnostunut meditaatiosta ensimmäistä kertaa tai palaamassa perusteiden äärelle, tämä sunnuntain kokoontuminen tarjoaa harkitun ja kannustavan ympäristön oppimiselle ja harjoitukselle.

Majoitusvaihtoehdot

Retriittimaja

Yksityinen huone

Kamalashila Tibetan Buddhist Centren rauhallisella alueella Tilbassa sijaitsevat retriittimajat tarjoavat levollisen ympäristön irtiotolle arjesta. Mount Gulaga kohoaa taustalla ja kimmeltävä meri avautuu edessä, joten maisema luo poikkeuksellisen seesteisen ja luonnonläheisen tunnelman.

Yksilölliseen retriittiin suunnitellut majoitukset ovat täysin omavaraisia, ja niissä on minikeittiö sekä oma kylpyhuone, mikä tekee oleskelusta mukavan ja itsenäisen. Ympäristö tukee lepoa, hiljentymistä ja sisäistä palautumista, ja luonnon rauha kutsuu pysähtymään sekä hengittämään syvään.

Yksi majoista on lisäksi esteetön ja varustettu täyteen liikuntaesteisten käyttöön soveltuvilla tiloilla, joten se palvelee myös liikuntarajoitteisia vieraita. Etsitpä sitten yksinäistä rauhaa, lempeää nollaushetkeä tai vain hiljaista paikkaa rentoutumiseen, nämä retriittimajat tarjoavat lämpimän ja turvallisen tukikohdan omaan hyvinvointia tukevaan oleskeluun.

1 Enimmäiskapasiteetti · 1 Yksiköitä yhteensä

Keittiön käyttöoikeusMerinäköalaVuorinäköalaEsteetön pyörätuolilla

Pyydettäessä

Opettajat

Khenpo Ngawang Dhamchoe

Johdanto ja linjaus Tibetin buddhalaisessa perinteessä arvonimi Khenpo on erittäin merkityksellinen. Sillä voidaan viitata oppineeseen, joka on suorittanut laajan sutran ja tantran opiskelun, vanhempaan lamaan, jolla on oikeus antaa vihkimyksiä, tai luostarin johtajaan. Luostariperinteessä Khenpot ovat kantaneet keskeistä vastuuta Buddha-opetusten puhtauden säilyttämisestä sukupolvelta toiselle, lähes yliopistoperinteen tapaan. Arvonimi on poikkeuksellisen harvinainen: vaikka monet munkit opiskelevat vuosia, vain hyvin harva tunnustetaan Khenpoksi....

Lue lisää