




Học nền tảng tarjoaa selkeän ja rauhallisen aloituksen sinulle, joka haluat rakentaa vahvan pohjan ennen eteenpäin siirtymistä. Tämä kokonaisuus on suunniteltu helposti lähestyttäväksi lähtöpisteeksi, jossa olennaiset asiat avautuvat vaihe vaiheelta ja turvallisessa ilmapiirissä.
Painotus on perusteissa: osallistujat pääsevät perehtymään ydinasioihin selkeästi ja hallitusti, ilman kiirettä. Rauhallinen ja jäsennelty tunnelma tukee uteliaisuutta, oppimista ja varmaa etenemistä. Olitpa sitten vasta aloittamassa uutta polkua tai kertaamassa jo tuttua, sisältö auttaa sinua tuntemaan olosi maadoittuneeksi ja valmistautuneeksi seuraaviin askeliin.
Tämä perustaa vahvistava hetki antaa mahdollisuuden hidastaa tahtia, omaksua keskeiset asiat ja kasvattaa luottamusta siihen, mitä on edessä.

JohdantoYến löysi joogan vuonna 2014, ja säännöllisen harjoituksen myötä siitä tuli hänelle yhä syvempi matka itsetuntemukseen. Vuosien kuluessa jooga on muotoutunut hänelle elämäntavaksi, joka tukee sekä kehon että mielen hyvinvointia.TaustaVuonna 2022 Yến suoritti 200 tunnin Vinyasa Yoga -opettajakoulutuksen sekä Yoga Fly -opettajakoulutuksen OM Factory Hội Anissa, ja aloitti opetustyön pian sen jälkeen.LähestymistapaHänen tuntinsa on suunniteltu vahvistamaan kehoa, lisäämään liikkuvuutta sekä...
Lue lisää
Hinta
Pyydettäessä
Ota yhteyttä järjestäjään suoraan hintatietojen saamiseksi
Päivämäärä
Päivämäärät vahvistetaan myöhemmin
Kysy järjestäjältä saatavilla olevia päivämääriä