Arjen kiireistä on hyvä astua hetkeksi sivuun ja antaa tilaa omalle hyvinvoinnille Caroline’n lokakuun palauttavassa jooga- ja pilatesretriitissä. Caroline tuo jokaiseen harjoitukseen rauhallisen, kannattelevan otteen, jota tukee yli 16 vuoden kokemus joogan, barren ja matto-pilateksen ohjaamisesta. Hän syventää osaamistaan parhaillaan myös reformer-pilateksen parissa, mikä tuo kokonaisuuteen lisää näkökulmaa ja vaihtelua.
Retriitin tavoitteena on, että lähdet kotiin kevyempänä, vahvempana ja levänneempänä. Ohjelmassa yhdistyvät virtaava, energiaa herättävä jooga, keskivartaloa ja selkää vahvistava pilates sekä syvärentouttava lepo, joka auttaa päästämään irti kireyksistä. Olipa toiveenasi voiman rakentaminen, kehon jännitysten vapauttaminen tai vain ravitseva hengähdyshetki, tämä retriitti tarjoaa turvallisen ja inspiroivan tilan pysähtyä, hengittää ja palautua.
Rauhallisessa luonnonympäristössä sijaitsevat viisi ekologista luksusmökkiä tarjoavat viimeistellyn pakopaikan vieraille, jotka arvostavat mukavuutta, yksityisyyttä ja läheistä yhteyttä luontoon. Jokainen mökki on suunniteltu rentoon oleskeluun, ja niissä on kolme makuuhuonetta sekä tilaa jopa kuudelle hengelle, joten ne sopivat erinomaisesti perheille tai pienille yhdessä matkustaville ryhmille.
Sisältä löytyy kolme omaa kylpyhuonetta, joista kahdessa on king-size-vuoteet ja yhdessä super king -huone, joka voidaan muuntaa erillisiksi vuoteiksi joustavuuden lisäämiseksi. Mittatilauksena tehty irlantilainen keittiö luo tyylikkään ympäristön yhteisille aterioille, ja grillialue kutsuu vaivattomiin ulkoruokailuhetkiin. Lepoon ja palautumiseen jokaisessa mökissä kuuluu oma O-Care-poreallas ja sauna.
Huolellisesti valitut lisävarusteet, kuten langaton elokuvaprojektori ja Bluetooth-kaiuttimet, tekevät illoista viihtyisiä ja yhdistävät modernin mukavuuden rauhalliseen, ekologiseen kokemukseen. Näissä mökeissä yhdistyvät kauniisti ylellisyys, comfort ja hyvinvointia tukeva asuminen.
Jaettu mökkihuone sopii erinomaisesti ystäville tai retriittivieraille, jotka arvostavat yhdessäoloa mutta haluavat samalla oman rauhallisen tilan. Oma kylpyhuone tuo majoitukseen lisää mukavuutta ja tekee oleskelusta helpon ja huolettoman.
Huoneessa on laadukkaat irlantilaiset pellavatekstiilit sekä luonnonvillalla täytetyt vuodevaatteet, jotka luovat pehmeät ja levolliset puitteet palauttavaan uneen. Käytössäsi ovat myös VOYA:n orgaaniset kylpytuotteet, hiustenkuivaaja, kylpytakit, spa-pyyhkeet, ekologiset varvastossut, biohajoavat tohvelit sekä nopea WiFi.
Oleskeluun sisältyy lisäksi pääsy yksityiseen O-Care-ulkoporealtaaseen, ulkosuihkuun ja saunaan. Ne tarjoavat miellyttävän tavan rentoutua päivän lepohetkien, hyvinvoinnin ja yhteisten retriittielämysten jälkeen.
Tietoa Caroline Whelanista Carolinella on yli 16 vuoden kokemus opettamisesta, ja hän tuo jooga- ja barre-tunneilleen harkitun sekä inspiroivan otteen. Hänen ohjauksessaan yhdistyvät Vinyasa-flow, keskivartaloa vahvistava työskentely ja hetket täydellistä rentoutumista, jolloin harjoitus tuntuu samaan aikaan energisoivalta ja palauttavalta. Lämmin ja leikkisä energia tekee tunneista helposti lähestyttäviä, osallistavia ja miellyttäviä jokaiselle. Nykyinen koulutus Caroline opiskelee parhaillaan mat Pilatesia, ja tämä vaikutus näkyy myös...
Read more
The Deerstone Luxury, Laragh East, Laragh, Co. Wicklow, A98 K599, Ireland
Laragh