Sinut kutsutaan matkalle kohti kokonaisuutta liikkeen, hiljaisuuden ja syvän levon kautta. Yhdessä tutkimme rituaalia, kunnioitusta ja säätelyä tapana muistaa ja elää todeksi eheämpää minäkuvaa kannattelevassa yhteisössä.
Jokainen päivä punoo yhteen liikettä, pysähtymistä, hiljaisia hetkiä, luonnossa kulkemista sekä väljää aikaa äänettömyydelle ja pohdinnalle. Ohjattu meditaatio ja yoga nidra auttavat pehmentämään stressin jälkiä ja palauttamaan selkeyttä. Iltapäivän osuuksissa on dharma-puheita, opetusta lääkinnällisistä villikasveista ja hoitavista yrttivalmisteista sekä kehollisia harjoituksia, joiden avulla voit virittäytyä uudelleen omiin sisäisiin sykleihisi ja maan hienovaraisiin rytmeihin.
Saat mukaasi käytännöllisiä välineitä rituaalin tuomiseen arkeen, resilienssin vahvistamiseen itsesäätelyn kautta sekä syvemmän kunnioituksen rakentamiseen kehoa, mieltä ja ympäristöä kohtaan. Koko kokemuksen ajan sinua tuetaan, kun laajennat luottamuksellista yhteyttä sekä omassa että jaetussa harjoituksessa.
Sinua kutsutaan syventämään suhdetta elävään maahan seuraavien kautta:
Retriitin päätteeksi lähdet mukaasi kehollisia voimavaroja ja laajemman näkökulman, jota voit kantaa arkeen. Palaa tasapainoon haastavina aikoina ja pysy ankkuroituneena kokonaisuuteen myös muutoksen keskellä.
Suositeltavaa luettavaa: Hold Nothing by Elena Brower, Living Ritual by Tracee Stanley ja The Quiet Teachers by Ally Bogard
Tämä huonetyyppi on suunniteltu yhteismajoitukseen, ja se sopii neljälle–kuudelle vieraalle. Majoittuminen tapahtuu turvallisessa, sukupuolineutraalissa ympäristössä, ja yhtäjaksoinen oleskelu voi kestää enintään seitsemän päivää. Kyseessä on käytännöllinen vaihtoehto retriittiin osallistuville, jotka arvostavat mukavuutta, selkeyttä ja yhdessäolon tuomaa yhteisöllisyyttä.
Jokaisessa huoneessa on kerrossängyt kahden hengen vuoteilla sekä oma kylpyhuone suihkulla, joten arki sujuu vaivattomasti ja yksityisyys säilyy. Pyyhkeet, kylpysaippua ja vuodevaatteet kuuluvat varustukseen, joten voit asettua aloillesi kevyesti ja keskittyä olennaiseen.
Yksinkertainen pohjaratkaisu ja huolellisesti valitut perusmukavuudet tekevät majoituksesta rauhallisen ja toimivan. Tämä on hyvä valinta sinulle, joka haluat jakaa tilan muiden kanssa ilman, että mukavuudesta tarvitsee tinkiä.
Yhteismajoitusta arvostaville tämä viihtyisä huone tarjoaa mukavan ja käytännöllisen vaihtoehdon ilman makuusalin tunnelmaa. Huoneeseen mahtuu enintään kolme samaa sukupuolta olevaa vierasta, ja kokonaisuus on suunniteltu niin, että yhdessäolo tuntuu luontevalta, mutta tila säilyy silti rauhallisena ja levollisena. Majoituksessa on kolme vuodetta: kaksi pääkerroksessa ja yksi tunnelmallisessa nukkumisparvessa.
Huoneen oma kylpyhuone suihkulla tekee arjesta sujuvaa ja lisää asumismukavuutta. Valmiina odottavat myös pyyhkeet, kylpysaippua ja vuodevaatteet, joten voit saapua paikalle kevyin mielin ja keskittyä olennaiseen. Tämä huone sopii hyvin retriittiin, hyvinvointilomaan tai rauhalliseen irtiottoon yhdessä muiden kanssa, kun toiveena on sopiva yhdistelmä seuraa, yksinkertaisuutta ja lepoa.
Tämä rauhallinen huone sopii sinulle, joka arvostat hieman enemmän omaa tilaa ja haluat vetäytyä lepäämään päivän ohjelman lomassa. Majoitus on osa viehättävää, Big Sur -henkistä motellitunnelmaa, jossa kiire tuntuu jäävän helposti taakse. Huoneen sijainti on käytännöllinen ja samalla levollinen: sieltä avautuu näkymä päärakennukselle ja puutarhaan, joten palaat aina takaisin maisemaan, joka rauhoittaa mieltä.
Huoneessa on oma kylpyhuone sekä viihtyisä, selkeästi viimeistelty ympäristö, joka tukee lepoa, yksinkertaisuutta ja sujuvaa osallistumista retriitin muihin hetkiin. Standard Queen on erinomainen valinta yksin matkustavalle tai pariskunnalle, joka etsii hiljaista ja hyvin sijoittunutta paikkaa palautumiseen hyvinvointiaktiviteettien, aterioiden ja rentouttavien taukojen välillä.
Jos haluat jakaa huoneen, mukaan voi majoittua yksi lisävieras hintaan 250 $ per yö.
Tracee Stanleyn opetuksessa yhdistyvät maadoittava jooga nidra, meditaatio, luonnon viisaus sekä esi-isien kunnioittaminen. Hänen lähestymistapansa kutsuu osallistujia syvempään lepoon, rauhalliseen pysähtymiseen ja tietoisempaan suhteeseen arkeen. Tunnit ja ohjaus luovat tilaa sisäiselle hiljaisuudelle, merkitykselliselle yhteydelle ja lempeälle uudistumiselle, joka voi tukea sekä palautumista että oman suunnan kirkastumista. Tracee on kirjoittanut bestsellerit Radiant Rest ja The Luminous Self, jotka on julkaissut Shambhala Publications....
Lue lisää
Äiti, mentori, runoilija, taiteilija, vapaaehtoistyöntekijä, bestseller-kirjailija ja Practice You -podcastin juontaja Elena Brower on arvostettu kansainvälinen jooga- ja meditaatio-opettaja Glo-palvelussa. Hän on ohjannut muuntavia harjoituksia vuodesta 1999, ja hän on parhaillaan zen-buddhalaisen kappalaisen koulutuspolulla. Häntä kuvaa erityisesti harkitseva ja sydämestä kumpuava ote, joka tuo jokaiseen harjoitukseen syvyyttä, taiteellisuutta ja läsnäoloa. Elenan ohjauksessa jooga ja meditaatio limittyvät tietoiseksi läsnäoloksi, itsetutkiskeluksi ja lempeäksi...
Lue lisää
Ally Bogard on The Twenty Sixin toinen perustaja, mentori ja teoksen The Quiet Teachers: Becoming a Student of Your Life kirjoittaja. Hänellä on yli 20 vuoden kokemus syvällisten ryhmäprosessien ohjaamisesta, ja hänen työskentelynsä tunnetaan maanläheisestä, oivaltavasta otteesta. Allyn lähestymistapa sijoittuu somaattisten ja kontemplatiivisten perinteiden risteyskohtaan, missä keho, läsnäolo ja sisäinen tarkastelu kulkevat luonnollisesti yhdessä. Hänen opetuksensa ja mentorointinsa luovat tilaa merkitykselliselle...
Lue lisää
Vuodesta 2012 lähtien Crystal Marie Higgins on kulkenut syvällä maan viisauden, kuun vaiheiden ja vuodenaikojen vaihtelun parissa. Hänen työssään yhdistyvät maanläheisyys ja hienovarainen mystiikka tavalla, joka kutsuu pysähtymään ja kuuntelemaan luonnon rytmejä. Kelttiläisten traditioiden vihittynä korkean papittarena sekä vihittynä noitana hän ammentaa opetukseensa perinteistä, esi-isien tietoa, kunnioitusta ja tietoista tarkoitusta. Taustaa täydentävät myös joogaopettajan, kansanparantaja-yrttien tuntijan ja eettisen markkinoinnin ammattilaisen...
Lue lisää
ma 28.9. – pe 2.10.