Koko päivän retriitti värillisille ihmisille Spring Washamin kanssa

Lauantai 10. lokakuuta klo 9.00–16.30

Tämä erityinen päiväretretti kutsuu juhlistamaan yhteisön iloa meditaation, yhteyden ja sanghan äärellä. Ohjelmassa on hiljaisia meditaatiojaksoja, ryhmäkeskustelua, pyhää musiikkia sekä puheita, joissa tarkastellaan yhteisön teemaa. Päivä tarjoaa tilaisuuden pysähtyä, reflektoida ja syventää kuulumisen tunnetta kannattelevassa ilmapiirissä.

Osallistujia rohkaistaan lämpimästi kutsumaan mukaan ystäviä sekä tuomaan mukanaan oma erityinen ruokalaji yhteiseen nyyttikestilounaaseen, joka vahvistaa yhdessäolon tunnelmaa koko päivän ajan.

Spring Washam on meditaatio-opettaja ja East Bay Meditation Centerin toinen perustaja. Hän on harjoittanut intensiivisesti vuodesta 1997 useiden opettajien kanssa, ja hänet tunnetaan iloisesta sydämestään ja lempeästä hengestään. Hän on edelläkävijä tietoisuustaitojen pohjaisten meditaatiokäytäntöjen tuomisessa nuorille ja värillisten yhteisöille, toimii myös Spirit Rockin Community Dharma Leaderina, vetää viikoittaista istuntaryhmää Oaklandissa ja on opettajakoulutuksessa Jack Kornfieldin kanssa Spirit Rock Meditation Centerissä.