Yosemiten kansallispuiston vaikuttavissa maisemissa järjestettävä monipäiväinen jooga- ja vaellusretki tarjoaa merkityksellisen tavan juhlistaa kesäpäivänseisausta kesäkuun puolivälissä, aikaa, joka liitetään perinteisesti muutokseen ja uudistumiseen. Retken aikana osallistujat suuntaavat opastetulle ryhmävaellukselle erämaahan, jossa polulla kulkeminen yhdistyy ulkojoogaan, yhteisöllisiin hetkiin ja tärkeiden erätaitojen perusteisiin.
Kokonaisuus sopii sinulle, jos kaipaat sekä haastetta että pysähtymistä. Vaellus, ekologia ja tietoinen harjoitus limittyvät High Sierran sydämessä, ja vuoden pisimmät päivät luovat tilaa liikkeelle, hiljaisuudelle ja syvemmälle läsnäololle. Luonnon keskellä on helppo vahvistaa yhteyttä omaan sadhanaan ja kotiharjoitukseen. Retken päätteeksi mukana kulkevat käytännön taidot, virkeyttä tuova energia sekä pysyvä yhteyden tunne, joka kantaa arkeen asti.
Catherine Wortmann yhdistää joogaopettajan rauhallisen läsnäolon ja eräoppaan seikkailunhaluisen otteen. Hänen työskentelynsä pohjautuu yhteyteen – kehoon, luontoon ja siihen kirkkauteen, joka syntyy ulkona vietetystä ajasta. Olipa kyseessä tietoinen joogaharjoitus tai osallistujien ohjaaminen luonnon maisemissa, tunnelma on vakaa, lämmin ja syvästi palauttava. Liikkeen ja luonnon parissa karttunut kokemus näkyy Catherineen tavassa tarjota näkökulma, joka puhuttelee sekä sisäistä tasapainoa etsiviä että ympäristöön syvemmin...
Lue lisää
Emily Chandler yhdistää retriittiohjaajan maanläheisen läsnäolon, joogaopettajan tietoisen ohjauksen ja eräoppaalle ominaisen seikkailumielen. Hänen työssään korostuu syvä yhteys luontoon sekä lempeä, harkitseva tapa auttaa muita hidastamaan tahtia, löytämään yhteyden itseensä ja tuntemaan olonsa rennommaksi omassa ympäristössään. Emilyllä on kokemusta sekä joogatuntien vetämisestä että ulkoilmaelämyksistä, ja hän luo osallistujille vastaanottavan tilan, jossa on helppo liikkua, hengittää ja tutkia ympäristöä luottavaisin mielin. Oli...
Lue lisääKyra Taylor
Hinta
975,00 $
Päivämäärä
Päivämäärät vahvistetaan myöhemmin
Kysy järjestäjältä saatavilla olevia päivämääriä