Joogaretriitti Seychellit maaliskuu 2027

"Jooga on enemmän kuin harjoitus; se on tapa elää.
Anna meren kannatella hengitystäsi ja saaren pehmentää sydäntäsi."

Retriitti

Viikko, joka auttaa palaamaan takaisin omaan ytimeen

Kristallinkirkkaiden Seychellien rannoille rakentuva intiimi retriitti tarjoaa harvinaisen mahdollisuuden hidastaa tahtia, hengittää syvään ja kääntyä lempeästi sisäänpäin. Seitsemän aurinkoisen päivän aikana Nicoleta ohjaa päivittäisiä Vinyasa- ja Yin-joogatunteja, sydänchakran avaamista, meditaatiota sekä transformaatiota tukevaa coachingia yhdessä maailman kauneimmista luonnonmaisemista.

Saavutpa paikalle yksin, kumppanin kanssa tai pienen ryhmän osana, kotiin lähdet kirkkaamman mielen, uudistuneen elinvoiman ja vahvemman tarkoituksen tunteen kanssa — sekä hiljaisen oivalluksen kera siitä, että paratiisi ei ole vain paikka, vaan myös tunne, jonka voit kantaa mukanasi.

Mitä sinua odottaa

Kaikki, mitä tarvitset voidaksesi hyvin

• Päivittäiset joogatunnit: Aamunkoiton Vinyasa herättelee kehon, ja illan kynttilänvalossa tehtävä Yin-jooga vapauttaa jännitystä. Sopii kaikille tasoille.
• Merimeditaatio: Paljain jaloin tehtävät aamumeditaatiot rannalla, ohjattu hengitysharjoitus sekä meren ääniin perustuvat sound healing -seremoniat.
• Energiaharmonia: Yksi yksityinen sydänchakraa hoitava sessio sekä ryhmässä tehtäviä sydänchakran hoitokäytäntöjä energian tasapainottamiseksi.
• Ravitseva ruoka: Päivittäinen kasvispainotteinen, ayurvedasta inspiroitunut aamiainen ja illallinen, valmistettuna tuoreista paikallisista raaka-aineista.
• Saarikokemukset: Snorklausretki, luontokävely viidakossa sekä auringonlaskun näkymät.
• Henkilökohtainen coaching: Yksi yksityinen 1:1-sessio Nicoletan kanssa tukemaan aikomuksiasi ja seuraavia askeliasi.

Päivä retriitillä

Päivän rytmi

• 06:30 — Auringonnousujooga rannalla: Aloita päivä tietoisella Vinyasa-flow’lla, kun aurinko nousee Intian valtameren ylle.
• 08:30 — Ayurvedinen aamiainen: Ravitseva yhteinen ateria, jossa on kauden trooppisia hedelmiä ja hoitavia yrttiteetä.
• 10:30 — Työpaja · Hoitopiiri: Päivittäin vaihtelevia sessioita, kuten chakra-työskentelyä, syvempää meditaatiota, energiaharmoniaa tai coachingia.
• 13:00 — Vapaata aikaa ja saaren tutkimista: Ui, snorklaa, lue tai lepää. Seychellit ovat sinun nautittavaksesi.
• 18:00 — Yin-jooga ja palauttava harjoitus: Hitaita, antautuvia asanoita pidempiin pitoihin — täydellinen päätös keholle ja mielelle.
• 19:30 — Yhteinen illallinen ja jakopiiri: Pyhä tila yhteydelle, reflektoinnille ja naurulle tähtitaivaan alla.

Majoitus

Majoituksemme Bougainvillea Housessa

Tietoa tilasta

Talo tarjoaa täydellisen yksityisyyden: oma sisäänkäynti, ulko- ja puutarha-alue, oma pyykkihuolto sekä ulkogrillausalue. Tilat eivät ole yhteiskäytössä, eikä muiden chaletien tai studion vierailla ole pääsyä päärakennukseen, joten yksityisyys säilyy koko vierailun ajan. Koti poissa kotoa.

Anse Royale, Mahe-Seychelles, Seychelles

Rauhallisessa Mahén kaakkoisosassa sijaitseva alue tunnetaan monista kauniista rannoistaan. Bougainville-alue on noin 700 metrin päässä rannikosta rinteessä, rehevän trooppisen kasvillisuuden ja merinäkymien ympäröimänä. Lähirantoja ovat Bougainville (noin 900 m), Anse Parnel (noin 1,2 km), Anse Royale (noin 3 min autolla), Anse Forbans (noin 4 min autolla) ja Anse Intendance (noin 10 min autolla). Lähellä on myös useita tunnettuja ravintoloita sekä take away -vaihtoehtoja.

Liikkuminen

Bussipysäkki sijaitsee noin 50 metrin päässä villasta, ja toinen pysäkki löytyy noin 700 metrin päästä pääasialliselta rantatieltä. Säännölliset vuorot kulkevat päivän aikana. Lentokenttäkuljetukset voidaan järjestää, ja apua on saatavilla myös autonvuokraukseen ja taksipalveluihin.

Pakettivaihtoehdot

Sijoituksesi hyvinvointiin

Valitse itsellesi sopivin kokonaisuus. Kaikki paketit sisältävät majoituksen, kaksi päivittäistä ateriaa, lentokenttäkuljetuksen sekä koko retriitin ohjelman.

• Jaettu huone · Normaali hinta alkaen 13.12
  Harmony
  €2555 / hlö
  7 päivää, 6 yötä jaettu majoitus
  Kuljetus lentokentältä majoitukseen
  Kaikki jooga- ja meditaatiosessiot
  Päivittäinen ayurvedinen kasvis-aamiainen ja illallinen
  Ryhmähoitopiirit
  Saariretket
  1 × yksityinen heart healing -sessio
  1 × yksityinen coaching-sessio
• Suosituin · Yksityishuone
  Serenity
  €2888 / hlö
  7 päivää, 6 yötä yksityishuoneessa
  Kuljetus lentokentältä majoitukseen
  Kaikki jooga- ja meditaatiosessiot
  Päivittäinen ayurvedinen kasvis-aamiainen ja illallinen
  Ryhmähoitopiirit
  Saariretket
  1 × yksityinen heart healing -sessio
  1 × yksityinen coaching-sessio
• Jaettu huone 30.7.2026 asti
  Early Bird
  €2333 / hlö
  7 päivää, 6 yötä jaettu majoitus
  Kuljetus lentokentältä majoitukseen
  Kaikki jooga- ja meditaatiosessiot
  Päivittäinen ayurvedinen kasvis-aamiainen ja illallinen
  Ryhmähoitopiirit
  Saariretket
  1 × yksityinen heart healing -sessio
  1 × yksityinen coaching-sessio

Lennot eivät sisälly hintaan. Sitova varausmaksu €333 vahvistaa paikkasi. Minimiosallistujamäärä on 4 henkilöä. Maksusuunnitelma on saatavilla.

Ohjaajasi

Tutustu Nicoletaan

"Suurin toiveeni on auttaa sinua löytämään oma tiesi sisäiseen tasapainoon ja onnellisuuteen."

Nicoleta Bot on Saksassa asuva sertifioitu joogaopettaja, energiahoitaja ja tietoisuuskoutsi. Hän järjestää retriittejä ympäri maailmaa Djberassa, Balilla ja Romaniassa. Hänen kokonaisvaltainen lähestymistapansa yhdistää Vinyasa- ja Yin-joogan, sydänchakrahoidon sekä transformatiivisen coachingin — aina ajatuksella, että kaikki on energiaa, kaikki on yhteydessä, kaikki on yhtä.

Vuosien kokemus opiskelijoiden ohjaamisesta verkossa ja paikan päällä eri puolilla Eurooppaa tuo Nicoletan työskentelyyn lämpöä, syvyyttä ja hiljaisen voimakasta läsnäoloa. Seychelleillä hän on omassa elementissään.

Sijainti

Seychellit

115 saaren saaristo Intian valtameren lämpimissä turkooseissa vesissä on yksi maapallon viimeisistä todellisista paratiiseista. Kuvittele hienon valkoisen hiekan reunustamat rannat, ikiaikaiset graniittikivet, merenelämää kuhisevat koralliriutat sekä viidakko, joka kohtaa meren.

Tämä on paikka, jossa luonto kutsuu hidastamaan, avaamaan rintakehän ja muistamaan, miltä aito rauha tuntuu. Täydellinen ympäristö muutokselle.

27+ sessiota
27° keskilämpötila °C
7 yötä
10 enintään vierasta