Jooga

Monitasoinen hatha-joogan harjoitus sopii eri taustoista ja eri tasoilla liikkuville osallistujille. Lempeä mutta maadoittava tunti tarjoaa tasapainoisen tavan aloittaa päivä: voit liikkua rauhassa, hengittää syvään ja palata omaan rytmiisi juuri sellaisena kuin olet.

Harjoitukset järjestetään saatavuuden mukaan, ja ne pidetään klo 9.00–10.30. Hinta on 250 $ per henkilö. Paikka varmistetaan ennakkovarauksella, joten ilmoittautuminen kannattaa tehdä ajoissa.

Olitpa sitten syventämässä omaa harjoitustasi tai etsimässä tietoista ja rauhallista aamun aloitusta joogamatolla, tämä hetki tarjoaa kaikille osallistujille lämpimän, vastaanottavan ja seesteisen ympäristön.