Tämä retriitti on suunnattu sinulle, joka kaipaat tavallista saari lomaa syvempää kokemusta. Ibiza näyttäytyy täällä rauhallisempana ja sielukkaampana puolena: päivät täyttyvät joogasta, vaelluksista, melonnasta ja villistä uinnista piilossa olevissa poukamissa sekä kauniilla rantapoluilla. Liikkeen ja seikkailun rinnalla on aikaa tutustua paikallisiin markkinoihin sekä nauttia saaren kulttuurista ja luonnosta. Kokonaisuus tarjoaa sopivassa suhteessa aurinkoa, tekemistä ja hiljentymistä.
Retriitin erityisyys syntyy saaren energian ja luonnonläheisyyden tasapainosta. Ohjelma ei keskity vain joogaan, vaan yhdistää tietoisen läsnäolon, liikkeen ja seikkailun. Päivät voivat alkaa auringonnousujoogalla kukkuloiden yllä, jatkua kajakki- tai SUP-retkellä kirkkaassa turkoosissa vedessä ja huipentua opastettuun vaellukseen Ibizan rauhallisessa pohjoisosassa.
Lokakuu tuo mukanaan lempeän ja miellyttävän sään ulkoiluun, kun kesän kovin kuumuus on jo takana. Syksyinen Ibiza tarjoaa pehmeitä lämpötiloja, elävää maisemaa, tyyniä rantoja ja lämmintä vettä – ihanteelliset puitteet yhteyden vahvistamiseen sekä luontoon että omaan itseesi.
Retriitin tukikohtana toimii kauniisti kunnostettu huvila Ibizan rauhallisessa pohjoisessa, oliivilehtojen ja mäntykukkuloiden ympäröimänä. Ympäristö yhdistää yksityisyyden, mukavuuden ja luonnonkauneuden: käytössä on tilavia kylpyhuoneellisia makuuhuoneita, avara oleskelutila, suuret terassit laaksonäkymillä sekä uima-allas.
Ruoka on kasvispainotteista, ja halutessa tarjolla on myös pescovegetaarinen vaihtoehto, jossa korostuvat laadukkaat paikalliset raaka-aineet. Ateriat on suunniteltu ravitseviksi ja palauttaviksi, tukemaan tasapainoa, vähentämään tulehdusta ja edistämään kokonaisvaltaista hyvinvointia. Kaikki retriitit ovat alkoholittomia, ja erityisruokavaliot voidaan huomioida.
Ohjelmaan sisältyvät elämykset vievät sinut syvemmälle saaren maisemiin. Lähde vaellukselle suoraan huvilalta ja ihaile upeita näkymiä ennen uintia syrjäisessä lahdessa. Suuntaa merelle kajakki- tai SUP-retkelle paikalliselta rannalta ja vietä iltapäivä opastetulla kierroksella Ibizan taianomaisimmissa poukamissa. Veden lämpötila on 23 °C.
Päivittäiset joogaharjoitukset on suunniteltu sekä virkistämään että palauttamaan. Aamun vinyasa flow herättelee kehon, kun taas illan restoratiivinen yinjooga syventää rentoutumista. Jokainen tunti tukee päivän muuta ohjelmaa ja painottaa hengitystä, linjausta ja rauhaa. Tämä kokonaisuus vahvistaa hyvinvointia koko retriitin ajan.
Viikon kohokohtiin kuuluu vierailu Benirràsin rannalla, jossa voit seurata auringon laskeutumista horisonttiin rumpujen soidessa taustalla – osa saaren ajattomaa perinnettä. Lisäksi tutustut Las Daliasiin, eloisaan paikalliseen markkinaan, jonka käsityöt, korut ja tuotteet heijastavat Ibizan henkeä.
Retriitti järjestetään saaren rauhallisessa pohjoisosassa, joka tunnetaan koskemattomasta rannikostaan, mäntymetsistään ja kultaisesta valostaan. Kaupungin kiireestä kaukana tämä hitaampi ja villimpi alue tarjoaa syvästi palauttavan ympäristön saari elämän kokemiseen luonnon keskellä.
Laura, Zest Lifen perustaja, tuo mukanaan yli 20 vuoden joogaosaamisen ja opettaa dynaamisella mutta lempeällä tyylillä. Ashtanga-joogasta inspiroitunut lähestymistapa tarjoaa sopivasti haastetta ja lepoa fyysisten asentojen, hengitysharjoitusten ja rauhallisen rentoutumisen kautta.
Hintaan sisältyy:
loka 20-25, 2026
6 päivän tapahtuma
Päivittäinen aikataulu:
Jaettu kahden hengen huone tarjoaa viihtyisän ja rauhallisen majoitusvaihtoehdon, kun haluat levähtää mukavasti yhteisessä ympäristössä. Huone sopii hyvin retriittivieraille, jotka arvostavat yksinkertaista, toimivaa ja sosiaalista majoitusta osana kokonaisvaltaista hyvinvointikokemusta.
Kaikissa huoneissa on jaetut kylpyhuoneet, joten käytössäsi on siisti ja käytännöllinen ratkaisu koko oleskelun ajan. Yhteiset tilat tukevat leppoisaa tunnelmaa ja helpottavat arjen sujuvuutta, jotta voit keskittyä olennaiseen: rentoutumiseen, palautumiseen ja ohjelmasta nauttimiseen.
Tämä huonetyyppi on hyvä valinta, jos etsit edullista ja mutkatonta majoitusta ilman turhia lisävarusteita. Jaettu kahden hengen huone tarjoaa sopivan tasapainon yksityisyyden ja yhteisöllisyyden välillä.
Jaettu kahden hengen huone tarjoaa yksinkertaisen ja viihtyisän majoitusvaihtoehdon retriitin ajaksi. Kaikissa huoneissa on jaettu kylpyhuone, mikä tekee kokonaisuudesta käytännöllisen ja selkeän. Tässä huonetyypissä voit levähtää rauhassa päivän ohjelman, joogan ja muun hyvinvointisisällön lomassa.
Huone sopii erinomaisesti sinulle, joka arvostat toimivaa perusmajoitusta ja haluat jakaa tilan toisen osallistujan kanssa. Yhteiset tilat tukevat mutkatonta ja rentoa tunnelmaa, jossa on helppo keskittyä omaan olemiseen ja retriitin rauhalliseen rytmiin. Jaettu kahden hengen huone on hyvä valinta, kun etsit edullista ja selkeää vaihtoehtoa ilman turhaa ylimääräisyyttä.
Majoitus tarjoaa mukavan tukikohdan palautumiselle, hiljentymiselle ja läsnäololle koko oleskelun ajan.
Yksityinen yhden hengen huone tarjoaa rauhallisen ja omassa tahdissa lepäävän majoitusvaihtoehdon, kun kaipaat omaa tilaa hyvinvointimatkan aikana. Huone sopii erinomaisesti sinulle, joka arvostat hiljaisuutta, yksinkertaisuutta ja mahdollisuutta vetäytyä päivän ohjelman jälkeen omaan rauhaan.
Majoitukseen kuuluu jaetut kylpyhuoneet, jotka ovat käytettävissä yhteisesti muiden vieraiden kanssa. Tämä tekee huoneesta käytännöllisen valinnan, kun haluat keskittyä olennaiseen: palautumiseen, läsnäoloon ja retriitin tunnelmaan.
Yhden hengen huoneessa voit levätä mukavasti, lukea, meditoida tai vain nauttia omasta hetkestä ennen seuraavaa ohjelmaa. Se on hyvä vaihtoehto yksin matkustavalle, joka etsii selkeää, toimivaa ja seesteistä ympäristöä.
Yksityinen kahden hengen huone tarjoaa rauhallisen majoittumisen kahdelle, kun kaipaatte omaa tilaa ja levollista tunnelmaa. Huone sopii hyvin niin pariskunnille kuin ystävyksille, jotka haluavat majoittua yhdessä viihtyisässä ympäristössä.
Kaikissa huoneissa on jaettu kylpyhuone, mikä on hyvä huomioida majoitusta suunnitellessa. Yhteiskäyttöiset peseytymistilat tukevat käytännöllistä ja mutkatonta oleskelua, ja huoneen yksityisyys tekee kokonaisuudesta silti miellyttävän.
Tämä huonetyyppi on erinomainen valinta, kun arvostat selkeää ja toimivaa majoitusta sekä mahdollisuutta vetäytyä omaan rauhaan päivän ohjelman, rentoutumisen tai yhdessä vietetyn ajan jälkeen.
Lauran joogapolku sai dramaattisen alun Australiassa 11 vuotta sitten, kun hän putosi veneestä ja selvisi tilanteesta selkä murtuneena. Kolmen kuukauden kuntoutuksen jälkeen hänelle kerrottiin, ettei juoksu enää ollut vaihtoehto, mutta jooga voisi tukea toipumista ja auttaa pitämään selän kivuttomana. Harjoittelu David Swensonin kanssa astangajoogassa avasi oven uudenlaiseen elämäntapaan, ja hänen harjoituksensa on kehittynyt siitä lähtien. Vuosien varrella Laura on suorittanut useita...
Lue lisää