Kuuden Terälehden Retreatit: Pilates, Kasvit & Mindfulness-harjoitukset
Bijagua de Upala, Costa Rica
La Carolina Lodgessa odottaa palauttava kuuden yön retriitti, joka palaa nyt jo neljättä kertaa. Tämä kokonaisuus kutsuu irrottautumaan kaupungin rytmistä ja lataamaan akkuja luonnon rauhassa. Ohjelmassa yhdistyvät lempeä pilates, kasvikävelyt ja tietoisen läsnäolon harjoitukset, jotka tukevat sekä kehoa että mieltä. Päivien aikana on tilaa vahvistua ja keventyä, mutta myös pysähtyä, hengittää syv...
