Hyvinvointikeskiviikot - Kävelymeditaatio
Ranworth, Yhdistynyt kuningaskunta
Tervetuloa lempeään kävelymeditaatioon, jossa hidastetaan tahtia, rauhoitetaan ajatuksia ja palataan tietoisesti tähän hetkeen. Tämä tietoisen läsnäolon harjoitus tarjoaa yksinkertaisen mutta vaikuttavan tavan irrottautua arjen hälinästä ja löytää uudelleen sisäistä rauhaa, selkeyttä ja tasapainoa. Ohjattu harjoitus etenee kiireettömästi, ja sen aikana huomio suunnataan askeliin, hengitykseen ja k...
Päivämäärät pyynnöstä10,00 £
