Raskausajan jooga
Cozumel, Meksiko
Tämä lempeä pienryhmätunti on suunniteltu raskaana oleville naisille, jotka kaipaavat turvallista ja rauhallista hetkeä oman kehon äärellä. Harjoitus sopii 11. raskausviikosta aina yhdeksänteen kuukauteen saakka, ja sen ohjaa Swamini Shaktiananda. Tunnilla voit hengittää syvemmin, vahvistaa yhteyttä kehoosi ja vauvasi kasvuun sekä laskeutua hetkeksi irti arjen kiireestä. Harjoituksessa korostuvat....
Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä 