7 päivän meditaatiohaaste
Pucallpa, Peru
Tietoa Tämä 7 päivän meditaatiohaaste tarjoaa lempeän ja selkeän tavan rakentaa säännöllisempää harjoitusta arjen keskelle. Viikon aikana sinut kutsutaan hidastamaan tahtia, luomaan tilaa hiljaisuudelle ja vahvistamaan yhteyttä itseesi ohjattujen meditaatiohetkien avulla. Haaste sopii erinomaisesti sinulle, jos haluat vähentää stressiä, parantaa keskittymistä ja tuoda enemmän tietoista läsnäoloa p...
